Vilket gött bonuspass!
Började med & smacka på med lite tunga axelpressar. Sedan blev det liggande tricepsextensions, stångcurl, sidolyft, baksida axlar, chins med viktbälte & ett par stångshrugs. Blev inga ben idag, de bultar av träningsvärk från gårdagens lowerpass.
Ikväll blir det tacopiroger & Ben & Jerrys All or Nut-ting
It's the nuts!
Passade även på & testa en ny BBQ-sås. Hoppas den är bra.
