Håll modet uppe! Jag kom tillbaka efter en tråkig fallolycka 2008, det var som att starta strax ovanför noll igen, och då var jag 32 år gammal och jag kan säga att träningen har gått bra, riktigt jävla bra faktiskt, jag har kommit tillbaka plus moms kan man väll säga
Poängen är att bara för att fotbollsspelare är mesar och inte kan hålla igång som tidigare så betyder inte det att SL-are är lika dana. Kör på bara, du kommer absolut att utvecklas!
Gör ett excelblad och uppdatera dina max, alla dina max, om det så är beseppskörl för strandsäsongen. Då får du lite översikt och koll på var det går bra framåt och var det går mindre bra framåt, låt det bli din morot.
Lycka till!
