Fick in en rejäl promenad på kvällskvisten, mörkt så in i norden på landsbygden men det enda man behöver oroa sig för är en vilsen varg eller ilsken älg
Sträcka: 6,61 km
Tid: 1 timma 2 min
Hastighet: 6,4 km/h
Tempo: 09:23 min/km
Nu blir det mellanmål och sen invänta kvällens NFL match.