Ämne: Strävar mot en styrka som min farfader
Visa ett inlägg
Gammal 2013-12-19, 14:32   #47
j0nisch
Registered User
 
j0nischs avatar
 
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Båstad
Inlägg: 451
Citat:
Ursprungligen postat av Hub Visa inlägg
Finfint! Fina bänkpress också
Vi får dra till Hälsostudion och köra lite så kan jag maxa bänk och militärpress
Tackar!
Bring it on slyna
__________________
Läs min journal: Styrketräning med hjälp av Jim Wendler!

Nuvarande stats Mål till
Bänkpress:135, 2x130/ - Knäböj: 4x200/ - Marklyft: 210, 4x200/ - Militärpress: 4RM 90kg /
j0nisch är inte uppkopplad   Svara med citat