|
Har inte loggat senaste passen, men har iaf tränar 2-3 ggr/v
Dagens pass
82,9kg
Överkropp
Bänk med kort pause o rätt långsamt negativt.
70x8, 8, 8
Sned hp
26x7, 8, 6
Latsdrag
55x12, 10, 8
Kabelrodd
60x6
55x8, 8
Stångcurl -ss- extensions
30x10, 9, 8
30x10, 9, 7
50 min typ
Skickat från min GT-I9505
|