|
Vet inte hur många trådar likt denna det finns, så hade du sökt hade du fått svaret...
Men mår du bra kan du väl träna, men garanterat långt ifrån optimalt och en vilodag kan i vissa fall göra mer nytta än skada i det här läget då kroppen prioriterar nedbrytningen av alkohol "dagen efter"!
Så använd ditt sunda förnuft är mitt tips!
Mvh. En som har tränat bakis x antal ggr utan att musklerna har trillat av!
__________________
Viktutveckling: 090328: >140 | 091201: 127 | 100601: 121 | 100801: 110 | 101229: 105 | 110728: 88 | 110830: 96 | 120102: 93.3 | 120531: 85.8 | 120807 91.1 | 121114: 82.2 | 130313: 88.2 | 130630: 83.7 | 2014-01-26: 88 | 2014-05-09: 80.6
Min mat och träning: No dieting just living - Till death do us part! samt blogg & receptsamling hittar ni här! quattrojimmy @ Instagram. Smaktest av glass hittar ni här!
|