halsont = ingen träning. hamnar nu i ett dilemma med tanke på att jag idag skulle gå in på sista fasen i första cykeln som är anpassad efter tävling den 15 nästa månad. bör jag hoppa över träningarna som jag missar, skjuta upp hela schemat några dagar eller bygga om träningspassen så att det blir ett par längre pass/ fler pass en annan vecka?
|