|
Skulle uppskatta lite hjälp! Tänkte dra iväg och träna, hinner dock inte med ett lika långt pass som jag brukar (måste jobba en stund) så tänkte dela upp det i två pass idag. Hur ska jag lägga upp kosten? Om jag kör ett pass nu vid 1 och sen nästa vid 6. Har inte ätit något annat än lite BCAA precis.
__________________
Bulkmode - Periodisk fasta
Journal!
Christopooper @ Instagram!
Citat:
Ursprungligen postat av Niwah
En av kolos snyggaste fysiker. Faktiskt.
|
Senast redigerad av mYrN den 2012-07-18 klockan 11:30.
|