Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

marcel · 2012-07-15, 16:29

Ben!

Snabbt pass!

Benpress
Uppvärmning
100
100
100
130x8
150x8
200x6

Benspark
89x8
89x8
89x8

Bencurl
81x8
89x8
89x8
89x8

2012-07-15, 16:29	#8
marcel Registered User Reg.datum: Feb 2010 Ort: Malmö Inlägg: 110	Ben! Snabbt pass! Benpress Uppvärmning 100 100 100 130x8 150x8 200x6 Benspark 89x8 89x8 89x8 Bencurl 81x8 89x8 89x8 89x8 __________________ 93a journalerar