Trots galen mängd kolhydrater senaste 3 dygnen så drog jag till med årslägsta på morgonvikten imorse, så går som tåget!
Kan man säga att det bästa jag gjort någonsin är att börja äta rikligt med kolhydrater, diffar mindre i vikt dag-till-dag och energinivån och återhämtningen är galen! Trodde inte i min vildaste fantasi att jag skulle kunna deffa på 2500kcal+/dag i snitt
Carbs
__________________
Viktutveckling: 090328: >140 | 091201: 127 | 100601: 121 | 100801: 110 | 101229: 105 | 110728: 88 | 110830: 96 | 120102: 93.3 | 120531: 85.8 | 120807 91.1 | 121114: 82.2 | 130313: 88.2 | 130630: 83.7 | 2014-01-26: 88 | 2014-05-09: 80.6
Min mat och träning: No dieting just living - Till death do us part! samt blogg & receptsamling hittar ni
här! quattrojimmy @ Instagram. Smaktest av glass hittar ni
här!