|
svält å muskelnedbrytning
läste i en tråd på forumet att muskelnedbrytning inte sker vi svält läge men minskar kraftigt och att muskelnedbrytning enbart sker när proteinsyntesen är negativ
det jag inte riktigt fick klart för mig i denna tråd var när sker muskelnedbrytning egentligen för visst när det är negativ protein syntes men vad jag vet så har man det enbart efter träning, i vilka andra sammanhang kan proteinsyntesen bli negativ ? skulle man kunna låtar bli å äta under långa perioder som 16-20 timmar utan att behöva oroa sig för muskelnedbrytning
sen undrar jag också hur lång tid det tar för kroppen att gå in i svält läge ? är det individuellt, då beroende på personens kroppsfett eller finns det en generell tid det tar innan kroppen försätts i svält ?
|