Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Hur mkt skiljer eran intag vilodag vs träningsdag?

powderdog · 2012-03-21, 13:10

Har inga vilodagar, men kör runt 1500 kcal på cardiodagarna och 2500 på styrketräningsdagarna.

2012-03-21, 13:10	#14
powderdog Kött fii faan Reg.datum: May 2009 Inlägg: 1 810	Har inga vilodagar, men kör runt 1500 kcal på cardiodagarna och 2500 på styrketräningsdagarna. __________________ *STYRKETRÄNING* *LÖPNING*