Idag har jag tränat på "arbetstid"!
Det kan ha sina fördelar att jobba inom bemanning...
Laddad av att Poxe lyckades fixa biljetter till Metallica så blev det 80min styrka för överkroppen.
Ökade lite på stående hantellyft åt sidan och i hantelcurlen men annars så händer det inte speciellt mycket.
Är fortfarande frustrerande klen i chinsen även om jag faktiskt har kört det i några månader nu.
Idag var sista dagen i min kreatincykel så jag hoppas att jag kan gå ner 1-1,5kg bara genom det lagom tills seedningsloppet den 20:e.
Eftersom löpningen kändes lite tung senast så kommer jag även att minska ner på styrketräningen de närmsta 2veckorna och försöka få till ett extra intervallpass på löpbandet istället.