Dagens pass morgonvikt 65,2kg (M):
- Knäböj: 10x60, 6x100, 3x130, 1x150, 1x160, 9,9,9,10 x125
- Lutande bänkpress: 7x60, 4x80, 2x90, 1x97.5, 4x9x75
- Förlängda sumomarklyft (+4cm): 10x60, 5x100, 4x5x132.5
Idag var jag i bättre form. Kommer köra lite Smolov inspirerat för böjen nu i några dagar framöver, men träning varje dag.