Citat:
Ursprungligen postat av Poxeman
Oh. Det låter tungt! Du bör träna på att äta / dricka mer under loppen om du ska fortsätta med långa tävlingar. En gel och tre tabletter är åt pipsvängen för lite!
|
Det var en stor gel som delades upp på 2 tillfällen
Näe, du har rätt men jag har en orolig mage före/under/efter långa lopp och träningar.
Första kontrollen blev det bara vatten men på de andra så blev det energidryck och blåbärssoppa. De bjöd på kexchoklad vid 2tillfällen men jag tog bara vid 32km.