|
Dagens kost:
-1 ägg, lite julskinka
-Kvarg m saft (500g kvarg)
-Kotlettrad på italienskt vis (ca 500g kotlett, sallad, fetaost, lite vitlöksrostad potatis, creme fraiche)
ca 1600 kcal, 190g protein
Senast redigerad av Kravmaga den 2010-12-24 klockan 01:41.
|