Citat:
Ursprungligen postat av Poxeman
Fint sprunget!
|
Tackar!
Citat:
Ursprungligen postat av spoon
Jag hoppas på att kunna slå förra årets 48:15 på tävling eller på kontrollmätt bana. Borde kunna gå tycker jag.
Bra pass senast. Redan nere på 5 min-tempo  |
Det kommer du säkert att klara! Har du någon uppfattning om vad du maxar på milen i dagsläget?
Tack, nu ska jag ner på under 5min tempo!!!
...........................
Back träning imorgon
