|
Testade att springa 2,5 km idag för att se hur snabbt jag kunde springa den sträckan.
Distans: 2.5km
Tid: 11:35
Snitt tid: 4:38/km
Underlag: 35%asfalt. 65%jord/grus
Väder: 20 grader, lätt molnigt, svaga vindar (behagligt)
Kommentar:
Kändes ganska bra, började något för hårt.
Ska bli kul att testa om en månad och se vad jag får för tid då.
|