Ämne: johanar träningslog
Visa ett inlägg
Gammal 2010-01-07, 14:51   #61
johanar
Registered User
 
johanars avatar
 
Reg.datum: Aug 2009
Ort: Göteborg
Inlägg: 195
Mark: 10*80kg 10*90kg 10*80kg

Stångrodd: 3* 10*40kg

Latsdrag: 3* 10*50kg

Bencurl: 3* 10*31,7kg

Blandade magövningar

Dragcurl: 10*25kg 8*25kg 10*20kg
__________________
Mer träning nu
johanar är inte uppkopplad   Svara med citat