Har även hunnit med ett kortare cykelpass idag i snigeltempo.
Följde med en kompis som tog sin första cykeltur med en helt nyinköpt cykel.
Det gick långsamt för att han var så ovan med att växla samt att han fick punktering efter ca:17km.
Totalt körde vi 18,82km på 49min. Vilket ger en snitt hastighet på 23km/h
Snittpuls 136bpm
|