|
6e veckan!
Hemma nu efter juluppehåll i småland! Nu är jag sex veckor in i dieten.
Tyvärr har jag bara tränat några gånger, jag åkte nämligen på en galen förkylning som varade större delen av "lovet". Men jag har hållit kosten någorlunda.
Mina stats:
Vikt: 82.9kg (-5,2kg sen starten, -2,2kg senaste 2 veckorna)
Midjemått: 86cm (-8,5cm sen starten, -1,5cm senaste 2 veckorna)
Har alltså tappat i midjan, men ändå tappat mer vikt än jag borde med den midjeminskningen, vilket såklart betyder att jag tappat en del muskler. Alltså - tillbaka till gymmet. Men inte idag, för idag är jag sjuk.
__________________
Kämpar för snygghet och smärthet:
Träningsjournal
Sju veckor in i dieten. Midja: 85.5cm. (-9cm sen start, 5.5cm kvar.)
|