har bytt till en mindre storlek så det känns som att tröjan försöker dra armbågarna mot huvet så stången ska lägga sig på magen. min förra tröja var en storlek större men då kunde jag liksom kontrollera tröjan på ett annat sätt
får alltid ont i triceps fäste vid armbågen i en 2 dagar efter tröjpassen
men är det bara å köra mycket kloss.pushdowns och rygg eller har du kanske något övnings tips?
Tack för hjälpen