ÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄntligen ett riktigt gym med riktigt utrustning för män! Träning idag med freddi, tasken 2x riiki
Bänk: 20x20 6x70 3x90 3x1003x105 2x110 2x115 1x110
Militärpress. 4fram 4bakx20kg,30kg,40,50,30
Latsdrag: 8x55 6x70 6x85 8x70
Skönt pass med helt nöjaktiga siffror! har inte tappat nästan alls trots 3 veckor disco
Käkat massor nu så man skall orka med lördagen eller söndagens pass!