[Wave man]

Uhhhhh... nu har jag varit ute och sprungit 6.5km rundan igen. Var jobbigt men det gick. Var dock tvungen att gå ca 100m i en brutal uppförsbacke i slutet. Lite av ett nederlag men annars hade inte den resterande biten efter backen gått.

Hade inte ätit sedan frukost 4h tidigare och magen kändes som ett stårt svart hål den sista 1/3 av rundan. Nu blir det fiskgryta och potatis iaf. Och sen eventuellt en promenad ca 1h med modern och hunden.

Känns som om jag legat på ett bra kaloriminus några dagar nu. Ätit nyttigt och ofta men lätt, samtidigt som jag gymmat och sprungit/promenerat minst 1h varje dag. Fint. Med denna takten borde saker och ting se bättre ut om nån månad.

YEah!!!!