Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Hur få bort fettdepån längst ned runt magen?

L-Sami · 2007-04-18, 13:35

Du vill få grova armar och bredare axlar och samtidigt bli av med fett på magen. Det går inte. Antingen bygger du eller så deffar du. Alltså går upp i vikt samtidigt som du tränar eller går ner i vikt samtidigt som du tränar.

2007-04-18, 13:35	#4
L-Sami El grande salami Reg.datum: Jul 2006 Inlägg: 8 600	Du vill få grova armar och bredare axlar och samtidigt bli av med fett på magen. Det går inte. Antingen bygger du eller så deffar du. Alltså går upp i vikt samtidigt som du tränar eller går ner i vikt samtidigt som du tränar. __________________ Leg. sjukgymnast (OMT/Idrottsmedicin/Msc) Min träning Bloggen - 160107