Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum (https://www.kolozzeum.com/forum/index.php)
-   Kost & Näring (https://www.kolozzeum.com/forum/forumdisplay.php?f=5)
-   -   Majonäs. (https://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=30226)

Lasse Kongo 2004-09-16 13:25

Majonäs.
 
Kolla på innehållsförteckningen på en burk lättmajonäs som står i kylen, det står:

Vegetabilisk olja (icke härdad rapsolja)

Så frågan är, bra eller dåligt?

King Grub 2004-09-16 13:30

Bra såklart. Rena hälsomaten, faktiskt. Kaloririkt, javisst, men det är bra fett det handlar om.

Lasse Kongo 2004-09-16 13:41

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub
Bra såklart. Rena hälsomaten, faktiskt. Kaloririkt, javisst, men det är bra fett det handlar om.


Aaaa det vet ja, men ville bara kolla, har inte så stor koll på majonäs :D

Kan tillägga att det är blåvits, men då är det bara o mumsa på då :eating:

Tack.

Lasse Kongo 2004-09-16 13:42

Btw hur många gram o ca hur mkt kalorier är det i en matsked lättmajonäs?

King Grub 2004-09-16 13:44

Citat:

Ursprungligen postat av Lasse Kongo
Btw hur många gram o ca hur mkt kalorier är det i en matsked lättmajonäs?

Lättmajonnäs innehåller runt 200-230 kcal per 100 gram, beroende på märke. Vad en matsked majonnäs väger har jag aldrig kollat.

Citat:

Ursprungligen postat av Lasse Kongo
Kan tillägga att det är blåvits

Jäklar! Då är det kört!






;)

Lasse Kongo 2004-09-16 13:47

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub
Lättmajonnäs innehåller runt 200-230 kcal per 100 gram, beroende på märke. Vad en matsked majonnäs väger har jag aldrig kollat.



Jäklar! Då är det kört!






;)

Hihi :rolleyes:

zXz 2005-03-16 12:49

Vad är skillnaden mellan vanlig och lättmajonäs? Lika nyttiga?

KIRE 2005-03-16 12:52

Tänkte bara uppmärksamma er på att det finns kebabsås på flaska som innehåller 28g fett(raps) och 6g kolhydrat/100g. 2.5g protein oxå.
Den är riktigt god och passar på det mesta. Ofta vill man ju ha runt 15g fett per måltid och det innebär hela 50g kebabsås om man lagar till rätten fettsnålt i övrigt. Rena lyxen och samtidigt precis lika nyttigt som att hälla på rapsolja.

King Grub 2005-03-16 13:04

Citat:

Ursprungligen postat av zXz
Vad är skillnaden mellan vanlig och lättmajonäs? Lika nyttiga?

I lättvarianten är vatten den största ingrediensen; i standardvarianten är rapsoljan den största.

Niclaaas 2005-03-16 14:47

(färdig) dressingar som rhode island mm är också gjorde på största delen olja :thumbup:

Metal_boy_ 2005-03-16 15:17

Din jävel! Nu blev jag sugen på räkmackor med ägg och majonnäs!! *grr27*

Sverker 2005-03-16 18:11

Citat:

Ursprungligen postat av zXz
Vad är skillnaden mellan vanlig och lättmajonäs? Lika nyttiga?

För att få lättmajonäsen krämig så har man tillsatt vissa gelbildande kostfibrer, ex xantangummi E415 eller den klassiska guargummi E412. Inte så mycket men lite GI sänkande effekt har det säkert ;)

Metal_boy_ 2005-03-16 18:34

Fettfri majonnäs är iaf det äckligaste som finns. Det smakar som som nån har blandat citron och senap, sur jävla senap *spy*


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 14:44.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)