Abs i avslappnat tillstånd, BF?
 

Som rubriken, vad behöver man ha för BF i snitt för att se abs i ett avslappnat tillstånd?
Jag ligger själv runt 10-11% bf för stunden och det känns som att jag måste ner iaf till 6-7% för att se dom när jag inte spänner.
Då lägger sig förvisso 90% av mitt fett sig vid naveln men till er som har gått ned riktigt lågt, när kunde ni se era avslappnade?
Mvh

Mina syns vid runt 11% om inte redan 13,men det beror ju också på hur stora magmuskler du har, jag har köttat mina rätt så hårt genom åren.

Jag skulle tippa på att även jag måste ned till 6-7% för det, ligger nu på 11% och man ser dom 2 övre i avslappnat, efter dom så går det bara utför som en kulle:(

Jag ligger på mellan 13-17% och ser mina två översta abspar! :)

jag ligger på 20% och kan se mina... fast då drar jag ner magen lite osså alltså aboslut inte avslappnad läge hehe:P

jag mätte mig i somras och hade 12% bf, la på mig 20kg på 9 mån, bf okänt men säkert rätt högt och de syns bra. Stora och inte så snygga kanske, but still