Näringsinnehåll vaniljarom?
 

Hej,

Någon som vet vad det är för näringsvärde i Dr.Oetker's Vaniljarom? :)

bug

Hittade för vaniljextrakt, dock inte Dr oetkers vanilj arom :/

Vaniljextrakt (Källa: USDA Nutrient Database for Standard Reference, Release 17)
Energi: 288kcal/1204.99kJ
Vatten: 52.58g
Protein: 0.06g
Fett: 0.06g varav mättat: 0.01g, enkelomättat: 0.01g, fleromättat: 0g, kolesterol: 0mg
Kolhydrater: 12.65g, varav sockerarter: 12.65g
Fibrer: 0g
Vattenlösl. vitaminer: Niacin: 0.43mg, B2: 0.1mg, B1: 0.01mg, B6: 0.03mg
Fettlösl. vitaminer:
Mineraler: Fosfor: 6mg, Järn: 0.12mg, Kalcium: 11mg, Kalium: 148mg, Magnesium: 12mg, Natrium: 9mg, Zink: 0.11mg

Hur går det ihop? Cirka 13 g kolhydrater borde väl hamna nånstans runt 50-60 kcal? Var kommer resten ifrån? Kan det vara någon alkohol med och spökar som inte står uppskriven?

Ja troligtvis är det väl så. Annars kanske kolhydrater och det är per serving och kcal per 100 g?

Hittade den här sidan när jag googlade och där kunde man välja vaniljessens i rullisten. Borde väl vara samma som Oetkers arom kanske?

Men hur stor roll kan det spela? Hur mycket arom använder du? 3 gram per gång? :)

Jag vill minnas att Dr Oetkers vaniljarom innehåller alkohol.

+1

lite som att räkna in kalorierna från tuggummi eller kanske oreganon på pizzan *screwy*

Nu vet jag inte om frågan var ställd till TS eller till mej men jag vill bara klargöra att jag är intresserad av hur kcalen gick jämt ut. Jag är alltså inte orolig över hur många kcal jag får i mej de få gånger jag häller i mej vaniljarom.

Någon alkohol verkar få flest gissningar och det nöjer jag mej gott med.

Hur mycket vaniljarom måste man ta för att det verkligen skall ta smak?
Säg till ungeför 100g kvarg, är det ett kryddmåt, tesked, matsked?

Jag kör antingen 1 eller 2 korkar(korken på vaniljaromen) och 2-4 tsk sötningsmedel det blir bra :)

Tackar! Skall testa ikväll till fluffet :)

Måste ha något fel på mina smaklökar. Jag tar 2 teskedar vaniljarom till mitt proteinfluff, men jag kan fan inte känna någon vaniljsmak?

Fluffet är typ:

200g bär
100 mjölk
40g vasslepulver

Kan bero på att du saknar socker/sötningsmedel. Den smak du associerar med "vanilj" är förmodligen en söt smak, typ vaniljsocker, vaniljglass, vaniljsås. Vaniljarom är inte sött i sig.

Så kan det nog vara. Får testa att söta det lite :)

Varför inte köpa ekologiskt vaniljpulver? funkar fint!