Visa fullständig version : Kläder för vinter löpning? [MÄN]
Hej, jag undrar vad man ska klä sig i när man löper på vintern, underställ förstår jag, men byxor och jacka?, behöver några förslag på jackor och byxor, ska handla det så snabbt som möjligt.
Ps. jag går och lägger mig nu, så ni får ingen respons tyvärr =), men ge gärna bra förslag, kanske stadium har något bra? :)
Kör inte alltid underställ. Ett par tjockare tights, numera Craft storm tights. Tunn långärmad funktionströja/clima med vindjacka/tjockare vindjacka. Balaklava och tunna vantar. That´s it. Kommer även att införskaffa ett par skor för vintern och då Icebug spirit OLX.
Det är klart, är det -22 så åker understället på. Det har hänt att jag kört med dubbla ställ men då har det varit rejält kallt. Satsa dock på att småfrysa under uppvärmningen så kommer du att hålla lagom temperatur under passet. Är du varm redan den första minuten du kommit ut så blir du stekhet efter 40 min.
Med underställ, vintertights, vindtät andas-jacka, handskar, tunn mössa och en buff/liknande halsduk klarar man bra många minusgrader. Blir det ännu kallare är det ju bara att komplettera med ett underställ till. Blir det kallare än så så skulle jag börja fundera på om det verkligen är hälsosamt att ge sig ut...
Man behöver sällan ha så mycket kläder på sig som man tror. Man blir ju varm av att springa!
Jag kör vanligt vindjacka och träningsbyxor med underställ och mössa. Värm upp ordentligt innan. Man blir lätt överhettad om man har för mycket på sig. Vid behov kör jag extra tjock tröja under och dubbla strumpor. Resten fixar sig när man fått upp värmen.
http://traningslara.se/klader-for-vintertraning-utomhus/ :)
Jag brukar köra
Skor+strumpor
Tights+underställ+vindbyxor (heter det så? "vanliga löparbyxor i tunt material")
Underställ+nån "andas"-tröja+vindjacka
Handskar/vantar
Mössa
Tack för alla tips!, Kanske något att önska sig i julklapp ?
isterbuk
2010-11-19, 15:36
Förlåt om jag tränger mig på i din tråd men istället för att skapa någon ny, några tips på bra löparskor under vintertiden när det är halt och jäkligt ute vore uppskattat.
Var ute på en runda förra veckan och druttade på arslet så det stod härliga till, blåmärket sitter än.
EDIT: Läste nu om isbroddarna på träningslära, det verkar vara ett bra alternativ! :)
delta_mats
2010-11-19, 16:03
Jag kör med Crafts storm tights, även en jacka i samma material. Beroende på hur kallt det är kan jag även ha underställskallingar under tightsen. Har just införskaffat en UnderArmour coldgear tröja som är riktigt behaglig, och ibland åker även en fleece ovanpå denna. Däremot behöver jag införskaffa bättre sockar för vanliga sockar blir för kallt ibland tycker jag.
Jag använder Slip stoppers på mina vanliga löparskor, är för oprofessionell för att köpa riktiga vinterlöparskor (och fattig, men jaja)
http://beta.marathon.se/utrustning/test/slip-stopper
http://beta.marathon.se/sites/beta.marathon.se/files/imagecache/Testproduktbild/slipstoper.jpg
http://beta.marathon.se/sites/beta.marathon.se/files/imagecache/Testproduktbild/Untitled-6.jpg
Funkar riktigt bra för mig, mina fötter och mina skor, halkar inte längre runt som bambi på hal is. Och för 150sek är det ett rent fynd.
Om du inte redan läst
http://beta.marathon.se/utrustning/guider/ratt-kladd-loptraning-pa-vintern
Förlåt om jag tränger mig på i din tråd men istället för att skapa någon ny, några tips på bra löparskor under vintertiden när det är halt och jäkligt ute vore uppskattat.
Var ute på en runda förra veckan och druttade på arslet så det stod härliga till, blåmärket sitter än.
EDIT: Läste nu om isbroddarna på träningslära, det verkar vara ett bra alternativ! :)
Jag har tidigare vintrar använt de broddar som nämns tidigare i tråden men kommer i år att investera i ett par riktigt terrängskor med dubb. Icebug har ett par olika modeller och jag kommer att satsa på deras Spirit OXL. Den ska tydligen vara riktigt bekväm och ge god löpkänsla. Klassificeras som en orienteringssko och tanken är att den håller för kommande sommars terränglöpning också.
Broddarna är hyggliga men har en tendens att glida upp från hälen, särskilt om det är aningen ojämnt underlag. Det finns också lösa dibb som skruvas i sulan på dina befintliga skor men det har jag aldrig provat. Tänker att de kommer att trilla bort ganska kvickt i terrängen. Nackdelen med dubbade skor sägs vara att du känner av dubben genom sulan vid längre pass men då ska man kanske upp >2h.
bear.flowertwig
2010-11-19, 18:02
Jag använder Slip stoppers på mina vanliga löparskor, är för oprofessionell för att köpa riktiga vinterlöparskor (och fattig, men jaja)
http://beta.marathon.se/utrustning/test/slip-stopper
http://beta.marathon.se/sites/beta.marathon.se/files/imagecache/Testproduktbild/slipstoper.jpg
http://beta.marathon.se/sites/beta.marathon.se/files/imagecache/Testproduktbild/Untitled-6.jpg
Funkar riktigt bra för mig, mina fötter och mina skor, halkar inte längre runt som bambi på hal is. Och för 150sek är det ett rent fynd.
Bråddar! :bow: Äntligen en god anledning att slippa vänta till pensionsålder :D
Om man inte vill ha tajts finns det då något speciellt märke som tar bättre hänsyn till lite större diff axla/midja? Vill hitta komplement till tajts och är trött på att tom träningsklädesmärken tycks förutsätta övervikt/fetma när man drar större storlekar.
chipsådip
2010-11-19, 19:13
är trött på att tom träningsklädesmärken tycks förutsätta övervikt/fetma när man drar större storlekar.
Eller hur *gah!*
Jag vill verkligen inte springa runt i tajts, kanske mjukis byxor men thats it, tycker att tajts på killar är lite fel, tyvärr. :S
delta_mats
2010-11-20, 19:36
Väx upp och get over it! Har du inte ett par redigt spinkiga ben alternativt fet gubbmage ser det helt okej ut. Dessutom är det grymt skönt.
Väx upp och get over it! Har du inte ett par redigt spinkiga ben alternativt fet gubbmage ser det helt okej ut. Dessutom är det grymt skönt.
I got both, så tights kommer inte hända, vindbyxor och underställ är min melodi.
Väx upp och get over it! Har du inte ett par redigt spinkiga ben alternativt fet gubbmage ser det helt okej ut. Dessutom är det grymt skönt.
aaaaah okej :P då är det lungt, men gillar inte tights vilket som :S.. får väll bli simmning.. eller vindbyxor och underställ
Orsaken att jag springer i tights är att det är grymt mycket skönare än alla andra alternativ. Ingen hinner väl för bövelen bedöma benen då du springer förbi. Men smaken är såklart som baken (i ett par tights).
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2026, Jelsoft Enterprises Ltd.