 |
2008-03-04, 21:36
|
#1 | |
|
Blibloblooobli
Reg.datum: Apr 2002
Ort: SKÅNE
Inlägg: 27 382
|
Rahf och Jorgen piskar rykk.
Vi ville ära Timme, så vi började med marklyft.
 Rahf värmer. Fokus. _MG_0019.JPG Jag värmer också. Lite mindre fokus. _MG_0023.JPG 3*3 @ 130. _MG_0028.JPG _MG_0033.JPG Jag skulle prova 200 tänkte jag, har inte kört mark sen i somras någon gång, men det skall ju gå liksom. (och för er som räknar vikter, där finns en tia mellan tjugorna) _MG_0038.JPG
__________________
 Citat:
|
|
|
|
|
2008-03-04, 21:38
|
#2 | |
|
Blibloblooobli
Reg.datum: Apr 2002
Ort: SKÅNE
Inlägg: 27 382
|
JP var där och inspekterade. Och jag tror att han hade vin i flaskan, han såg lite packad ut.
_MG_0036.JPG Skiten kom upp. Tre gånger. _MG_0039.JPG Show me your warface!  _MG_0041.JPG
__________________
Citat:
|
|
|
|
|
|
2008-03-04, 21:40
|
#3 | |
|
Blibloblooobli
Reg.datum: Apr 2002
Ort: SKÅNE
Inlägg: 27 382
|
Rahf skulle köra smalt latsdrag.
_MG_0055.JPG Jag tyckte att han skulle köra bakom nacken istället. _MG_0056.JPG _MG_0058.JPG
__________________
Citat:
|
|
|
|
|
|
2008-03-04, 21:42
|
#4 | |
|
Blibloblooobli
Reg.datum: Apr 2002
Ort: SKÅNE
Inlägg: 27 382
|
Sen blev det hantelrodd, vi körde inte på samma vikter. *whistle*
_MG_0060.JPG Upp med _MG_0063.JPG skiten. _MG_0068.JPG Gnnnnnn..... _MG_0070.JPG
__________________
Citat:
|
|
|
|
|
|
2008-03-04, 21:45
|
#5 | |
|
Blibloblooobli
Reg.datum: Apr 2002
Ort: SKÅNE
Inlägg: 27 382
|
Rahf använde mycket stolt dragremmar. Han tjatade och tjatade innan jag gav med mig och lät honom låna mina.
_MG_0074.JPG Hhhhhhgggggnnnnnnn. _MG_0087.JPG Sen fick jag aldrig tillbaks mina remmar.  _MG_0095.JPG Rahf spanade brudar istället för att träna.  _MG_0098.JPG ROM.  _MG_0105.JPG
__________________
Citat:
|
|
|
|
|
|
|
2008-03-04, 21:47
|
#6 | |
|
Blibloblooobli
Reg.datum: Apr 2002
Ort: SKÅNE
Inlägg: 27 382
|
Vilken fokus!
_MG_0108.JPG Jodå, jag tog också i. _MG_0110.JPG Såhär glad blir man när man får lära sig nya övningar. _MG_0113.JPG _MG_0118.JPG _MG_0126.JPG
__________________
Citat:
|
|
|
|
|
|
2008-03-04, 21:49
|
#7 | |
|
Blibloblooobli
Reg.datum: Apr 2002
Ort: SKÅNE
Inlägg: 27 382
|
 _MG_0136.JPG En annan ser ju totalt avslappnad ut. _MG_0141.JPG Optimal efterträningendricka. _MG_0143.JPG Rahf är rippad. _MG_0148.JPG
__________________
Citat:
|
|
|
|
|
|
2008-03-04, 21:53
|
#8 |
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2007
Inlägg: 11 827
|
Detta pass var kärlek på en annan nivå
Nu får kolo-folket se min nuna också, trots att det egentligen skulle dröja några månader till när jag är färdig med mitt lilla projekt.För övrigt åkte 33kgs hantel fram efter det fina lilla uppvärmningssetet på hantelrodden, men Jörgen verkar ha missat det 
__________________
Ett nytt liv, en ny chans. Journalen. |
|
|
|
|
2008-03-04, 21:55
|
#9 |
|
Uggla
Reg.datum: Oct 2005
Inlägg: 12 080
|
Fint pass!
__________________
Don´t gör it It´s not värt it |
|
|
|
|
2008-03-04, 21:56
|
#10 | ||
|
Blibloblooobli
Reg.datum: Apr 2002
Ort: SKÅNE
Inlägg: 27 382
|
Citat:
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/s...82&postcount=5 ?
__________________
Citat:
|
||
|
|
|
|
|
2008-03-04, 21:57
|
#11 |
|
Mr BodyPump.
Reg.datum: Mar 2005
Ort: Oskarshamn
Inlägg: 18 028
|
Bra grejer! Sjukt bra!
Marklyft är ju så kung! Denna tråden gick rakt in i mitt hjärta  Stabila kroppar på er båda! Rahs ben var brutalt! Respekt med ett sådant ärr! |
|
|
|
|
2008-03-04, 21:57
|
#12 |
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2007
Inlägg: 11 827
|
Nej, jag vägrar barskt inse att den är med på bild!
__________________
Ett nytt liv, en ny chans. Journalen. |
|
|
|
|
2008-03-04, 21:59
|
#14 |
|
Helyllekillen
Reg.datum: Jun 2004
Inlägg: 8 961
|
Att se rahf påminner mig om koloträffen, rolig typ
Kul med bilder med
|
|
|
|
|
2008-03-04, 21:59
|
#15 | |||
|
Blibloblooobli
Reg.datum: Apr 2002
Ort: SKÅNE
Inlägg: 27 382
|
Citat:
 Citat:
__________________
Citat:
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:44.
