Wake-up Light - Kolozzeum Forum

LadyG · 2007-01-07, 20:13

Fick en underbar julklapp av sambon, en s.k. Wake-up Light från Philips. Jag som är så morgontrött och har svårt att vakna väcks lite mjukt av att den börjar lysa först svagt och sedan lite starkare (den emulerar gryning) och när larmet går låter det som en flock glada vårfåglar.

"The light intensity slowly increases to the chosen level during 30 minutes. Light reduces the level of the sleep hormone melatonin and increases the production of the cortisol hormone that makes you feel more energetic when you wake up."

Wake-up Light

Tyvärr verkar den inte finnas i Sverige, men den gick att beställa via Webhallen - av alla ställen

Den är riktigt bra, jag är MYCKET piggare när klockan ringer och känner mig faktiskt mer energisk än jag annars brukar - det kan ta två timmar för mig att bli som folk annars. Jag brukar inte bli lyrisk över väckarklockor, men varför skulle jag vilja ha en som brölar när jag kan använda en som väcker mig på ett sätt som gör mig pigg och glad?

Det fascinerande är att det faktiskt fungerar!!

flenders · 2007-01-07, 20:15

Hade behövt en sån under högstadiet.

Vad kostar en sån och var hittar man den? (Har sovit två timmar så jag orkar ej ta fram google ens)

LadyG · 2007-01-07, 20:19

Citat:

Ursprungligen postat av flenders

Hade behövt en sån under högstadiet.

Vad kostar en sån och var hittar man den? (Har sovit två timmar så jag orkar ej ta fram google ens)

http://www.webhallen.com/prod.php?id=67681&traff=1 795:-

Dav0d · 2007-01-07, 20:21

MÅSTE HA!!! Helvete, blev helt tokigt glad nu. Skolan börjar imorgon och det där låter som en underbar pryl.

Tackar LadyG

Tricklev · 2007-01-07, 21:41

Är det på riktigt?

Måste ha isf!

Achryl · 2007-01-07, 21:52

Jag brukar vira sytråd runt min dimmer. Sytråden går sedan till en vattenkanna man hänger över kanten till vasken. Se till att kranmunstycket är placerat över kannan.
Nu kommer det kluriga: Avstå från att betala för vatten i några månader (om du har seperat hyra för denna, annars är du KÖRD) På kvällen betalar du in alla räkningarna, plus ev påminnelseavgift/vite. Går allt enligt planerna skickar grabbarna på vattenverket ut en kille att vrida på din vattentillförsel igen följande morgon, förhoppningsvis ca en halvtimme innan väckarklockan ringer. Givetvis har du vridit på din kran lagom mycket dagen innan, annars skiter det sig ändå

Angel · 2007-01-07, 22:06

Läst om dom innan, det är väl för att man ska vakna i REM-läge va? och inte "ryckas" upp

Nitrometan · 2007-01-07, 22:14

Citat:

Ursprungligen postat av Angel

Läst om dom innan, det är väl för att man ska vakna i REM-läge va? och inte "ryckas" upp

Nej. Philips Wake-Up Light väcker dig lite snällare bara.

Däremot har ett par forskare i Wien tagit fram en klocka som väcker dig i rätt sömnfas (precis efter REM-sömnen, eller precis innan).
http://www.dn.se/DNet/jsp/polopoly.j...usRenderType=2

Axbo heter klockan och säljs för 199 Euro i Tyskland.
http://www.axbo.com/axbo/cms/cms.aspx?CMS=wfUser_axbo

coxie · 2007-01-07, 22:16

Citat:

Ursprungligen postat av Nitrometan

Nej. Philips Wake-Up Light väcker dig lite snällare bara.

Däremot har ett par forskare i Wien tagit fram en klocka som väcker dig i rätt sömnfas (precis efter REM-sömnen, eller precis innan).
http://www.dn.se/DNet/jsp/polopoly.j...usRenderType=2

Axbo heter klockan och säljs för 199 Euro i Tyskland.
http://www.axbo.com/axbo/cms/cms.aspx?CMS=wfUser_axbo

Skulle precis in och rekomendera den, värd varenda krona för oss som älskar att dokumentera allt iom att man kan köra in data via usb.

Sen är den riktgt bra med, aldrig en morgon då jag är trött.