Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2022-06-25, 10:12   #10516
ceejay
å nej, måste man komma på en ny text igen
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 19 469
Citat:
Ursprungligen postat av StarkaUlf Visa inlägg
Snygg bänk
ty
Citat:
Ursprungligen postat av exevision Visa inlägg
Den självklara frågan, vad har hänt med skorna?
hittade två par romaleos i min storlek i tjeckien, beställde två par.
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2022-06-25, 12:48   #10517
exevision
Registered User
 
exevisions avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 6 676
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
hittade två par romaleos i min storlek i tjeckien, beställde två par.
Och använder en sko från vardera par?

Förresten, vilken version av romaleos är det där? Stor skillnad mot tvåan?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Wormzie Visa inlägg
det enda man kan säga säkert är att om gasp-linnet är på kör man med byggarsplit

Senast redigerad av exevision den 2022-06-25 klockan 12:50.
exevision är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2022-06-25, 13:46   #10518
ceejay
å nej, måste man komma på en ny text igen
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 19 469
Citat:
Ursprungligen postat av exevision Visa inlägg
Och använder en sko från vardera par?

Förresten, vilken version av romaleos är det där? Stor skillnad mot tvåan?
Precis.

Det är tvåan, fast inte första generationen tvåan som jag hade innan. Det är därför jag köpte dem.
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2022-06-25, 13:57   #10519
exevision
Registered User
 
exevisions avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 6 676
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Precis.

Det är tvåan, fast inte första generationen tvåan som jag hade innan. Det är därför jag köpte dem.
Duktigt att få tag i tvåan!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Wormzie Visa inlägg
det enda man kan säga säkert är att om gasp-linnet är på kör man med byggarsplit
exevision är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2022-06-25, 14:04   #10520
ceejay
å nej, måste man komma på en ny text igen
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 19 469
Citat:
Ursprungligen postat av exevision Visa inlägg
Duktigt att få tag i tvåan!
2 par skor skickade från tjeckien för 5100kr.
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2022-06-25, 18:34   #10521
ceejay
å nej, måste man komma på en ny text igen
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 19 469
dagens

böj
120x3
130x3 pers efter skada

bänk m stopp
150x3
155x3 rpe 7?
150x3

rakmark
240x3 rpe 7? https://www.instagram.com/p/CfO80AYo_h2/

hammercurls
4 set

sidolyft
4 set


comments: Jovars Tar det.
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2022-06-27, 18:07   #10522
ceejay
å nej, måste man komma på en ny text igen
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 19 469
dagens

böj
170x1
130x4
130x4

bänk m stopp
170x1 rpe 7
142.5x6
142.5x6
142.5x6

smalbänk m stopp
125x6
130x6 rpe 6-7

triceps
2 set 12 reps


comments: Kändes tungt men var stark när jag väl tog i idag. Stannade på 170 då det kändes risky att gå tyngre.
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal igår, 18:05   #10523
ceejay
å nej, måste man komma på en ny text igen
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 19 469
dagens

mark
280x1 https://www.instagram.com/p/CfWixzNoEcW/
210x6
210x6

pullups
6
6
6

hantelcurls


comments: Kändes riktigt bra idag. Ingen smärta i knät.
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:34.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)