Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Medlemsbilder

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2012-08-06, 19:07   #2026
monsterek
Registered User
 
monstereks avatar
 
Reg.datum: Oct 2005
Ort: Linköping
Inlägg: 304
Citat:
Ursprungligen postat av Tokruska Visa inlägg
Bland det snyggare jag sett här på kolo
Tack de var kul att höra
__________________
http://perekbjorn.blogg.se
monsterek är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-06, 19:12   #2027
monsterek
Registered User
 
monstereks avatar
 
Reg.datum: Oct 2005
Ort: Linköping
Inlägg: 304
Citat:
Ursprungligen postat av drakfelt Visa inlägg
Du har jobbat på axlarna sedan du la upp bilder här senast!

Ser otroligt bra ut, vad ligger vikten på?
Tack ja det har hänt en hel del med dom Nu är de mest ryggen som släpar...
På den här bilden låg nog vikten på ca 83 kg. Var nere på ca 80 kg när jag tävlande några veckor innan. Vet inte om det är ok att lägga upp bilder från då eftersom det är inte DAGSform?
__________________
http://perekbjorn.blogg.se
monsterek är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-06, 19:13   #2028
gratefuldead
Registered User
 
gratefuldeads avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Uppsala
Inlägg: 1 586
Citat:
Ursprungligen postat av monsterek Visa inlägg
Little cat
Skitsnyggt, grymt! Lägg gärna upp fler bilder med olika poser
__________________
Grisbänk på NNIF.

Filmjölk om varför det marklyfts mindre än det böjs...
Citat:
Ursprungligen postat av filmjölk Visa inlägg
För att de är drabbade av knäböjsneuros där de böjer och böjer tills röven blöder och sedan fortsätter böja. Då orkar man inte marklyfta så ofta.
gratefuldead är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-06, 19:17   #2029
312
313,314,315,316,317......
 
312s avatar
 
Reg.datum: Jun 2011
Ort: Jag vet inte.
Inlägg: 2 370
Citat:
Ursprungligen postat av monsterek Visa inlägg
Tack ja det har hänt en hel del med dom Nu är de mest ryggen som släpar...
På den här bilden låg nog vikten på ca 83 kg. Var nere på ca 80 kg när jag tävlande några veckor innan. Vet inte om det är ok att lägga upp bilder från då eftersom det är inte DAGSform?
Äh, lägg upp ändå. Ser riktigt bra ut, förutom att din byggarkedja är för liten.
__________________
Parjournalen
Citat:
Ursprungligen postat av Aftonbladet
Drick apelsinjuice i stället för dyrt proteinpulver.
312 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-06, 19:17   #2030
Gober
Surgubbe
 
Gobers avatar
 
Reg.datum: Feb 2010
Inlägg: 5 511
Citat:
Ursprungligen postat av monsterek Visa inlägg
Tack ja det har hänt en hel del med dom Nu är de mest ryggen som släpar...
På den här bilden låg nog vikten på ca 83 kg. Var nere på ca 80 kg när jag tävlande några veckor innan. Vet inte om det är ok att lägga upp bilder från då eftersom det är inte DAGSform?
Upp med bilderna :-)
Gober är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-06, 19:44   #2031
Bjern
Registered User
 
Bjerns avatar
 
Reg.datum: Apr 2011
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 965
Citat:
Ursprungligen postat av krubkungen Visa inlägg
Stabilt Bjern! Ska du köra "normal" deff efter VLCD?
Tackar Jajamen, runt 82kg är målet!
__________________
Atdevonline.com - Skriverier om ny forskning jag tycker är intressant
Bjern är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-06, 19:49   #2032
monsterek
Registered User
 
monstereks avatar
 
Reg.datum: Oct 2005
Ort: Linköping
Inlägg: 304
Ska skaffa större kedja då

En Bild från tävlingen och en från dagen innan på Exhale gym.
Bifogade bilder
Filtyp: jpg ahlströmmer.jpg (42.5 KB, 258 visningar)
Filtyp: jpg tri.jpg (51.7 KB, 280 visningar)
__________________
http://perekbjorn.blogg.se
monsterek är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-06, 20:05   #2033
exor
Registered User
 
exors avatar
 
Reg.datum: Nov 2007
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 588
Bra kvalite nu!
__________________
SL -83 RAW, 646 kg.
OL -85, 210 kg.
exor är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-06, 20:21   #2034
Adeem
Registered User
 
Adeems avatar
 
Reg.datum: Apr 2012
Ort: Karlstad
Inlägg: 165
Ungefär så här bra gick det att hålla sommarformen....
Gått upp ca 5kg sedan jag avslutade min deff(drygt en månad, väger nu ca 85kg).
Äschdå, vad ska man med sommarform till när vi ändå inte har någon sommar!
Bifogade bilder
Filtyp: jpg hgfh 005.jpg (63.9 KB, 124 visningar)
Adeem är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-06, 20:30   #2035
Pontura
Registered User
 
Ponturas avatar
 
Reg.datum: Jun 2010
Ort: Varberg
Inlägg: 138
Sista veckan som 17 åring, så får bjuda på några bilder.
Bifogade bilder
Filtyp: jpg 531412_10151008120891144_1719923913_n.jpg (127.4 KB, 710 visningar)
Filtyp: jpg IMG_0224.jpg (66.0 KB, 662 visningar)
__________________
Tävlar för MM-Sports Sweden
Tävlingsdebutter
Decembercupen 2011 Bodybuilding -80kg Junior, 4:e placering utav 6 deltagare.
Luciapokalen 2011 Bodybuilding -80kg Junior, 8:e placering utav 11 deltagare.
Pontura 94:a, Träningsjournal
Pontura är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-06, 22:22   #2036
Modux
Registered User
 
Moduxs avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Inlägg: 186
Försökte mig på att spänna ryggen, 186 cm och ca 81-82 cm


[IMG][/IMG]

Senast redigerad av Modux den 2012-08-06 klockan 22:26.
Modux är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-07, 09:35   #2037
Squamata
Ceviche
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 1 471


TT
Squamata är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-07, 09:39   #2038
Dedication
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2011
Inlägg: 219
Citat:
Ursprungligen postat av Squamata Visa inlägg


TT
Ser bra ut som vanligt, skulle dock vilja se en bild rakt framifrån på dig
__________________
Instagram: joakimlionheart
Dedication är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-07, 09:41   #2039
Feelgood
Registered User
 
Feelgoods avatar
 
Reg.datum: Apr 2012
Inlägg: 509
Citat:
Ursprungligen postat av Squamata Visa inlägg


TT
Fyyyyfan vad opti!
Feelgood är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-07, 09:46   #2040
Gabriel174
Registered User
 
Reg.datum: Sep 2009
Inlägg: 3 910
Squatmata- perfket!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Gpajpen Visa inlägg
Smyg upp på han och ta strypgrepp nån gång då. Viska i hans öra "din tid är över".
Citat:
Ursprungligen postat av xodd Visa inlägg
Från att inte förstå vad remissgivande läkare skrev till att sitta och anklaga större delen av Sveriges läkare för att vara okunniga inom loppet av 48 timmar måste vara någon form av rekord i utveckling.
Gabriel174 är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 19:08.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)