Tål inte gainer? - Kolozzeum Forum

Tomten · 2002-06-07, 03:25

Tja. Köpte för nån månad sen starnutritions gainer och nu senaste wieders gainer. Får ont och blir dålig i magen varje gång jag tar dom, finns det något skit i dom produkterna som vissa människor kan reagera på? Jag har aldrig haft problem med proteindrinkar och dyl.

2002-06-07, 10:38

Allergisk mot kolhydrater?

Klart att man kan få 'magslag' av alla möjliga sorters orsaker o varför skulle inte en av dessa orsaker kunna vara kosttillskott så som gainers?

2002-06-07, 12:30

Vet ej varför men hade också det problemet i början. Det upphörde dock efter en tid.

2002-06-07, 14:19

...säkert en vanesak bara...

Fredszky · 2002-06-07, 14:52

jag hade samma grej när jag började med gainers.. fick gaser och ont i magen de första veckorna kanske, men magen vänjer sig rätt snabbt.. samma sak fick jag när jag började käka tonfisk ur burk

Munter · 2002-06-07, 16:41

En del magar har svårt för vissa sorters kolhydrater. Min mage gör myteri om jag t.ex häller i mig 80g druvsocker istället för maltodextrin efter träning. Kolla upp vad det är för slags kolhydrat det är i gainern.

Tomten · 2002-06-07, 18:52

fruktos och dextros i weider gainern. Fruktos i Star nutrition gainern. Är det fruktosen som är boven då?

z_bumbi · 2002-06-07, 19:55

Tomten: "Fruktos i Star nutrition gainern" ? Det är inte diet pro du använder ?

Tomten · 2002-06-07, 20:02

oj, glömde ju skriva maltodextrin

2002-06-08, 15:08

Japp,det ÄR fruktosen som är problemet.
Gör dina egna gainers med malto o vassle istället.

muskelbyggarn · 2002-06-08, 21:48

>Tomten

Det behöver inte bara vara kolhydratskällan som är källan till "problemet".

Det kan vara andra ingredienser i den du äter nu mot den förra, eller så kan det vara så att doseringen ger mer totalt antal kalorier vilket får magen att leva rövare

Vänl,,,
Tobbe

Supercharger · 2002-06-09, 09:54

Jag hade aldrig några problem när jag käka gainer men när jag tog proteindrinkar så fick jag gaser.

För mkt protein kanske???

2002-06-09, 09:59

Jag hade precis samma problem när jag handla Star Nutriotins Gainer. Extrem magknip fick jag verenda gång. Försvinner ganska snabbt efter ca 5-10 min. Men d gör fan ont asså

Kan även få lite ont av deras Whey -80 :mad:

2002-06-09, 10:20

Jaa det låter som ett riktigt fint pulver & bra kvalité dessutom. "Top of the line"?

Man får vad man betalar för...

z_bumbi · 2002-06-09, 11:08

Förslag på problemlösning.
Häll i mer vätska i shakern så att lösningen blir tunnare.
Drick lite i taget istället för att hälla i sig allt på en gång.