2010-11-22, 21:19
|
#1
|
Tunnis
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 4 386
|
Vunnis vill också vara stark!
Haio! :>
Alla får bli stora och starka utom lilla jag, tror det hänger på journalskrivandet så jag får ta och skaffa en jag med! Jag är 175 cm lång och väger än så länge 87 kg. Började hälsa på gymmet i 14års åldern för att rehabba mina hopparknän; när jag började försöka öka i vikter vet jag inte, ettan på gymnasiet kanske...? Tydliga oklarheter i historiken... Gör kanske inte så mycket egentligen. Vi kan låtsas att det var när jag var ~16. 3 år då än så länge.
Personbästan kan tänkas vara intressant att peta ner så vi har koll på vad som ska slås också! 
Böj: 150
Bänk: 125
Mark: 180
Målen är alltså hyfsat SL-inspirerade, även om jag tvivlar starkt på att jag kommer komma upp i tävlingsvikter.
Kör igång!
|
|
|
2010-11-22, 21:31
|
#2
|
Tunnis
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 4 386
|
Dagens pass :>
Marklyft:
50 5x5
90 5x1
120 5x1
150 3x5
Små envisa försök på sumomark:
90 5x1
120 3x1
Pronerad rodd med EZstång till midjan?
38 10x2
58 5x1
78 5x1
98 5x5
Smala latsdrag m Vhandtag
40 10x1
70 5x3
90 5x3
Scottcurl m rak stång (räknas det fortf. som scottcurl då? )
20.5 10x1
40.5 5x2+3
Koncentrationscurl
16.5 5x5
Massa 5or. Säkert skitbra.
Senast redigerad av Vunnis den 2010-11-22 klockan 21:34.
|
|
|
2010-11-22, 22:02
|
#3
|
stridis- avatartextmästare
Reg.datum: Jan 2003
Ort: lindome
Inlägg: 6 488
|
En journal som kommer att följas.
__________________
Stridis invictus.
I won't just gaze into the abyss, I'll maintain uncomfortable eye contact with it.
|
|
|
2010-11-22, 22:43
|
#4
|
Älskar Balle!
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Bacontown!
Inlägg: 757
|
Woho!
Jag gillar när du gör som jag säger
Hopparknän? Vad har du hoppat?
|
|
|
2010-11-22, 22:47
|
#5
|
Tunnis
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 4 386
|
Citat:
Ursprungligen postat av stridis
En journal som kommer att följas.
|
Då har jag två läsare! Nodan har lovat att läsa också.
Citat:
Ursprungligen postat av Nodan
Woho!
Jag gillar när du gör som jag säger
Hopparknän? Vad har du hoppat?
|
Hoppat? Här har inte hoppats nånting. Jag spelade fotboll som liten, så det var springandet och snabba start och stopp som överansträngde knäna. Men nu ska jag inte springa nånting mer, helt färdig! 
Tydligen mest friidrottare som fick sånna... Sa dom då i alla fall.
Vet ni vad? Jag har en egen babblatråd nu - it's amaaaazing!  Jag kan babbla här med mig själv så jag inte känner mig ensam när ingen annan babblar i babbla!
Senast redigerad av Vunnis den 2010-11-22 klockan 22:49.
|
|
|
2010-11-22, 23:10
|
#6
|
Madamp!
Reg.datum: Sep 2008
Ort: skåne
Inlägg: 3 791
|
Hej
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Nodan
Madame är awsome. Alltid. Hon behöver liksom inte göra något alls.
|
|
|
|
2010-11-23, 07:38
|
#7
|
Legimtimerad flaggstång
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Hos Mor & far
Inlägg: 9 963
|
Detta kan bli bättre än Godfella's och Rolfies journaler tillsammans
Du var ju stark Vunnis, WTF
__________________
Citat:
Man vill bli älskad, i brist därpå beundrad, i brist därpå fruktad, i brist därpå avskydd och föraktad. Man vill ingiva människorna något slags känsla
|
|
|
|
2010-11-23, 08:03
|
#8
|
Collecting stars
Reg.datum: May 2008
Ort: Floda
Inlägg: 5 759
|
PICS! VIDEOS!!!
Hurra för journalstart!
__________________
Collect some stars to shine for you, but start today, there is only a few.
En Ironman på väg mot nya äventyr...
Citat:
Ursprungligen postat av Kaggsmurfen
en joggare på elitnivå
|
|
|
|
2010-11-23, 08:14
|
#9
|
Älskar Balle!
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Bacontown!
Inlägg: 757
|
Citat:
Ursprungligen postat av Poxeman
PICS! VIDEOS!!!
|
+ 1
Vunnis har faktiskt lovat nakenbilder! Annars kanske åtminstone en markvideo vore på sin plats?
|
|
|
2010-11-23, 09:01
|
#10
|
Mjäll & SL
Reg.datum: Mar 2003
Ort: Karlskrona
Inlägg: 30 459
|
Citat:
Ursprungligen postat av Vunnis
Målen är alltså hyfsat SL-inspirerade, även om jag tvivlar starkt på att jag kommer komma upp i tävlingsvikter.
|
Vad är "tävlingsvikter"?
Styrkelyftsförbundet ställer inga krav på folk för att de ska få tävla.
Citat:
Ursprungligen postat av Vunnis
Hoppat? Här har inte hoppats nånting. Jag spelade fotboll som liten, så det var springandet och snabba start och stopp som överansträngde knäna.
|
Fotboll? Det är en diagnos på en knäskada. Usch. Låt bli det. Tur att du har slutat.
__________________
bobubobobelolenonitotroroboberortot
För klén för Frälsningsarmén.
TK Trossö
|
|
|
2010-11-23, 12:30
|
#11
|
Tunnis
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 4 386
|
Citat:
Ursprungligen postat av Madame
Hej : )
|
Hej!
Citat:
Ursprungligen postat av rooz
Detta kan bli bättre än Godfella's och Rolfies journaler tillsammans
Du var ju stark Vunnis, WTF*scre wy*
|
Nååja. Man försöker väl!
Citat:
Ursprungligen postat av Poxeman
PICS! VIDEOS!!!
Hurra för journalstart!
|
SNART!
Citat:
Ursprungligen postat av Nodan
+ 1
Vunnis har faktiskt lovat nakenbilder! Annars kanske åtminstone en markvideo vore på sin plats? *pop corn*
|
There will be nakenbilder. More or less... en vacker dag
Citat:
Ursprungligen postat av Nitrometan
Vad är "tävlingsvikter"?
Styrkelyftsförbundet ställer inga krav på folk för att de ska få tävla.
Fotboll? Det är en diagnos på en knäskada. Usch. Låt bli det. Tur att du har slutat.
|
Men man ska ju kunna hävda sig lite mot dom stora starka pojkarna också, annars är det ju inge skoj att tävla. Hoppa in, säga "WHAO!" och lyfta hälften så mycket som alla andra... och sen då? Gå hem och gråta? >.<
Va många ni är som läser 
Ben snart... sen! Ikväll verkar det som det får bli. Storstadsärenden först!
|
|
|
2010-11-23, 14:11
|
#12
|
å nej, måste man komma på en ny text igen
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 394
|
du va ju stark hest
|
|
|
2010-11-23, 14:21
|
#13
|
Vrickad & älskvard
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
|
Sedärja, en journal. Kul!
Citat:
Ursprungligen postat av Vunnis
Men man ska ju kunna hävda sig lite mot dom stora starka pojkarna också, annars är det ju inge skoj att tävla. Hoppa in, säga "WHAO!" och lyfta hälften så mycket som alla andra... och sen då? Gå hem och gråta? >.<
|
Håller med.
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
|
|
|
2010-11-23, 14:27
|
#14
|
stridis- avatartextmästare
Reg.datum: Jan 2003
Ort: lindome
Inlägg: 6 488
|
Citat:
Ursprungligen postat av Vunnis
Men man ska ju kunna hävda sig lite mot dom stora starka pojkarna också, annars är det ju inge skoj att tävla. Hoppa in, säga "WHAO!" och lyfta hälften så mycket som alla andra... och sen då? Gå hem och gråta? >.<
|
Förstår vad du menar, fast man utvecklas snabbare ifall man tävlar, helst på lagom nivå. Finns tyvärr ingen korpen, så det är bara att köra på ändå.
__________________
Stridis invictus.
I won't just gaze into the abyss, I'll maintain uncomfortable eye contact with it.
|
|
|
2010-11-23, 14:35
|
#15
|
Baconanist
Reg.datum: Mar 2007
Ort: BACONtown
Inlägg: 6 140
|
Jag vill se nakenböj! Do it, DO IT NAAAOOOW!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Mary Anne Radmacher
Courage doesn't always roar. Sometimes courage is the quiet voice at the end of the day saying, "I will try again tomorrow."
|
Kom och åk med Ivans böjtåg! Knäböjsfest!
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 16:26.
|
    
|