|
simma om jag är lite förkyld?
I fredags fick jag rejält ont i halsen. Sen dess har jag bara varit hemma och bättrat mig. Nu har jag lite slemhosta och minimalt ont i halsen. De två kommande veckorna kommer vara viktiga för mig pga jag ska på prao. Har planerat att åka iväg och simma idag. Min fråga ; Är det lugnt så länge jag bara kör lugnt bröstsim i samma nivå som lugn jogging? Kan det bli sämre, och vad riskerar jag osv?
|