2009-03-22, 14:47
|
#1366
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Stockholm
Inlägg: 2 262
|
Citat:
Ursprungligen postat av Tunnast
Har alltid i hela mitt liv käkat typ rostebröd med ost/skinka/medvurst på och mjölk med flingor till frukost. Förstår nu att när jag ska börja träna så måste jag ladda upp med bättre frukost på morgonen. Vill verkligen lära mig om kost och träning osv..Verkar som att de flesta äter havregrynsgröt till frukost eller omelett osv, trodde att de flesta åt flingor och mackor?
Nåt tips på vad man ska ha till gröten annat än mjölk typ? Många som käkar kvarg till med saft i..what? varför är det bra?
Har alltid så mycket frågor  förlåt.
|
Man måste ingenting. Ät något som du tycker är gott och blir mätt på till frukost
edit: pucktvåa
|
|
|
2009-03-22, 15:11
|
#1367
|
Banned User
Reg.datum: Nov 2007
Ort: stockholm
Inlägg: 1 858
|
|
|
|
2009-03-22, 18:43
|
#1368
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2007
Ort: Linköping
Inlägg: 369
|
Citat:
Ursprungligen postat av Mental
Fan, någon har snott det goda ur dina ägg!
|
hunden får alltid gulan blandat med lite keso..
själv äter jag upp äggvitan, good deal
__________________
"Förståndet har sina gränser, endast dumheten är gränslös."
- Zarko Petan
|
|
|
2009-03-22, 19:16
|
#1369
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Sverige
Inlägg: 5 022
|
Jenni; va e den bruna geggan? (inte gröten, utan den andra  )
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
LCHF är för tjockisar som inte vill träna.
|
|
|
|
2009-03-22, 19:17
|
#1370
|
Registred User
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 526
|
Citat:
Ursprungligen postat av Brooklyn
Jenni; va e den bruna geggan? (inte gröten, utan den andra  )
|
Jordnötssmör, hon verkar ha det till allt om man ska gå efter hennes mat-bilder 
Förståeligt då det är farligt gott.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Har du druckit mycket glykol är det troligt att det kan ligga bakom din styrkeförlust.
|
|
|
|
2009-03-22, 20:41
|
#1371
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Göteborg
Inlägg: 4 160
|
Jordnötssmör på havregrynsgröt är farligt gott. Så otroligt gott när jordnötssmöret blir varmt och smälter ut över gröten.
|
|
|
2009-03-22, 21:18
|
#1372
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2006
Ort: Frankrike
Inlägg: 525
|
o_0 , vilka tokiga blandningar folk har till sin gröt. Jag kanske är grötkonservativ... men att ta steget ut att ha ägg och kräm tog bra mycket tid.
__________________
“If you are neutral in situations of injustice, you have chosen the side of the oppressor. If an elephant has its foot on the tail of a mouse, and you say that you are neutral, the mouse will not appreciate your neutrality.”
/ Desmond Tutu
|
|
|
2009-03-23, 19:57
|
#1373
|
Banned User
Reg.datum: Nov 2007
Ort: stockholm
Inlägg: 1 858
|
Citat:
Ursprungligen postat av omnibus
Jordnötssmör, hon verkar ha det till allt om man ska gå efter hennes mat-bilder 
Förståeligt då det är farligt gott.
|
ja du har alldeles rätt, det är jordnötssmör, hehe...jag vågar inte ens säga hur mycket av det jag ätit nu och till vad
är en periodare så då blir det så
men idag vart det tråkiga kesomackor till frukost
CIMG2986[3].jpg
|
|
|
2009-03-23, 20:06
|
#1374
|
Triatleten
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Stockholm
Inlägg: 11 080
|
Citat:
Ursprungligen postat av jenni
|
Haha, trodde först att det var senap på
__________________
Att träna alla muskler i kroppen utom hjärtat är vansinne
It's all about limits: Reaching them, exploring them, exceeding what you thought yours were
|
|
|
2009-03-23, 20:37
|
#1375
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
|
Citat:
Ursprungligen postat av machine gun
Haha, trodde först att det var senap på 
|
Vill du veta en som testat gröt med både skånsk grovkornig senap och även dijonsenap?
|
|
|
2009-03-23, 23:25
|
#1376
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2007
Inlägg: 51
|
Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder
Jag äter grönsaker varje morgon. I dagsläget består frukosten i stort sett varje dag av tre kokta ägg, massa broccoli och kokta morötter. Imorse var det fyra ägg och mer broccoli men jag skippade morötterna.
|
Har du(eller någon annan) några tips till vad man kan äta till broccoli? Jag tycker väldigt mycket om broccoli men tycker det kan bli lite enformigt och trycka i sig 100-200g. Ägg och morötter nämner du, finns det några fler favoriter?
|
|
|
2009-03-23, 23:28
|
#1377
|
Stark
Reg.datum: Oct 2008
Inlägg: 9 035
|
Citat:
Ursprungligen postat av Noctrl
Har du(eller någon annan) några tips till vad man kan äta till broccoli? Jag tycker väldigt mycket om broccoli men tycker det kan bli lite enformigt och trycka i sig 100-200g. Ägg och morötter nämner du, finns det några fler favoriter?
|
Citron eller limesaft är en riktigt bra smaksättare. Annan kryddning fungerar också väl, bara att testa sig fram. Du kan även testa att göra broccolimos, fast just mos är mycket enklare med blomkål. Riktigt gott är det iallafall.
|
|
|
2009-03-24, 12:13
|
#1378
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2007
Ort: Linköping
Inlägg: 369
|
Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder
Vill du veta en som testat gröt med både skånsk grovkornig senap och även dijonsenap? 
|
Du upphör då aldrig att förvåna med dina grötkombos. 
Nyfiken, villket smakade bäst?
__________________
"Förståndet har sina gränser, endast dumheten är gränslös."
- Zarko Petan
|
|
|
2009-03-24, 12:41
|
#1379
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
|
Citat:
Ursprungligen postat av fyrkantig_rondell
Du upphör då aldrig att förvåna med dina grötkombos. 
Nyfiken, villket smakade bäst?
|
Jag gör alltid yogurtbaserade såser med t.ex. senap och har som sås till pasta, potatis, havregrynsgröt, ris etc.
Godast är i mina ögon dijonsenap.
|
|
|
2009-03-24, 12:47
|
#1380
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2008
Ort: Halmstad
Inlägg: 99
|
Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder
Jag gör alltid yogurtbaserade såser med t.ex. senap och har som sås till pasta, potatis, havregrynsgröt, ris etc.
Godast är i mina ögon dijonsenap. 
|
Har du senapsyoughurtsås till havregrynsgröt?
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 13:28.
|
    
|