Kan BCAA ge depression? - Sidan 6 - Kolozzeum Forum

Lillleif · 2011-02-14, 11:13

Inte på grund av kombinationen vassle(whey) och SSRI.

Doctor Snuggles · 2011-02-14, 18:08

Som svarat ovan. Du behöver oftast ligga på ganska höga nivåer av SSRI + serotoninagonist för att det ska vara någon nämnvärd risk för serotonergt syndrom.

hejhopp79 · 2011-02-14, 19:40

Citat:

Ursprungligen postat av Fru_Flisa

Att det inte bör blandas med annat som involverar serotoninsystemet är väl en annan sak, men jag ser i övrigt tryptofantillskott likvärdigt med annan enskild aminosyra som varken gör särskilt till eller från om man inte har brist. Dvs kroppen använder det den behöver för att tillverka serotonin vare sig det kommer från kosten eller från ett piller. Tror du piller påverkar annorlunda, eller att tryptofanrik kost är något man bör passa sig för menar du?
Det måste ju vara skillnad på tryptofantillskott jämfört med 5-htp som kroppen istället tillverkar efter behov och vilket jag också tror möjligtvis kan störa balansen i nån mån i värsta fall.

Det är skillnad på aminosyror i fri form och i sammansatt protein. Det är också stor skillnad på tryptofan och 5-htp, då den första har väldigt svårt att passerad blod-hjärnbarriären och den andra lätt gör det. Det gör således 5-htp till en väldigt potent serotonin-agonist, vilket föranlett att det klassats som läkemedel.

Som jag redan skrivit konkurrerar ju aminosyror om upptag i ett sammansatt protein, men i fri form tas de upp mer effektivt och kan bland annat modulera signalsubstanser. Tryptofanrik kost är inget att akta sig för, eftersom jag också redan skrivit att forskning visar att SSRI kan fungera bättre om kosten innehåller mycket tryptofan, alltså som en del av sammansatt protein.

Det bör inte vara särskilt svårt att orsaka serotonergt syndrom med SSRI + 5-htp, särskilt om intaget sker nära inpå.

hejhopp79 · 2011-02-14, 19:44

Citat:

Ursprungligen postat av aemilius

Hej kan någon ge mig ett KORT OCH KONKRET SVAR.

Jag har under 8 månadera ätit Sertralin 100mg.
Började träna och ångesten gick ner började äta protien whey.
Köpte 100% Whey Gold Standard efter som jag fick höra att det skulle vara ett bra protein och det var många som rekommendera det.
Men sen fick höra att man INTE ska KOMBINERA Sertralin med Tryptofan.
per skopa innehåller mitt Whey 402mg Tryptofan ( + The Tryptophan in this product is naturally occuring ).
Är det samma for av Tryptofan som dom varnar för? för efter jag läste den här tråden har jag slutat äta min 100% Whey Gold Standard.
Just efter som jag är orolig att man inte ska kombinera.

Men frågan lyder :

Är det samma tryptofan dom varnar för. Eller är det ett RENT fram ställt Tryptofan dom varnar för?

Kan jag börja Dricka min shake igen eller bör jag råd göra med läkare först?

Har fått en telefon tid först 14 mars. Kom järna med svar MEN

Håll er kort och relevant

( Länk http://www.bodyforce.se/Products/188...dard-23kg.aspx )

Du kan vara helt lugn. Tryptofan som en del av ett sammansatt protein är inget som helst problem

Det lär iofs inte vara problem att supplementera med tryptofan som separat aminosyra heller, eftersom det tas upp så jäkla dåligt. I stort sett det enda du behöver akta dig för är 5-htp och johannesört.

hejhopp79 · 2011-02-14, 19:46

Citat:

Ursprungligen postat av aemilius

så det finns med andra ord ingen risk för serotonergt syndrom?

Nej.

Om något, så kan effekten av medicinen t om bli bättre.

Doctor Snuggles · 2011-02-14, 20:12

Citat:

Ursprungligen postat av hejhopp79

Du kan vara helt lugn. Tryptofan som en del av ett sammansatt protein är inget som helst problem

Det lär iofs inte vara problem att supplementera med tryptofan som separat aminosyra heller, eftersom det tas upp så jäkla dåligt. I stort sett det enda du behöver akta dig för är 5-htp och johannesört.

Det finns nog en hel del fler saker man ska akta sig för.

http://en.wikipedia.org/wiki/Serotonin_syndrome#Cause

hejhopp79 · 2011-02-14, 20:28

Citat:

Ursprungligen postat av Doctor Snuggles

Det finns nog en hel del fler saker man ska akta sig för.

http://en.wikipedia.org/wiki/Serotonin_syndrome#Cause

Haha ja såklart, men det är ju till 99% mediciner och droger. Något jag inte tror TS sysslar med i någon högre utsträckning.

Doctor Snuggles · 2011-02-14, 20:39

Citat:

Ursprungligen postat av hejhopp79

Haha ja såklart, men det är ju till 99% mediciner och droger. Något jag inte tror TS sysslar med i någon högre utsträckning.

Ginseng fanns ju iof med.

hejhopp79 · 2011-02-14, 20:43

Citat:

Ursprungligen postat av Doctor Snuggles

Ginseng fanns ju iof med.

Ja, det kände jag faktiskt inte till.

tomccc · 2011-05-04, 18:20

Har själv senaste året haft, för mig, onormala humörsvängningar med depp som jag aldrig kunnat förklara var det kommer ifrån. Läste tråden på bb.com och sedan en vecka har jag nu slutat helt med BCAA/EAA. Helt ärligt har det gjort en enorm skillnad redan. Placebo eller inte, vi får väll se i fortsättningen men än så länge känns det otroligt lovande, om det fortsätter såhär kommer jag aldrig röra skiten igen. Tack för tråden!

hejhopp79 · 2011-05-05, 10:55

Särskilt BCAA är boven, inte EAA som innehåller fenylalanin.

Bra att du mår bättre i alla fall =)

Cerberus · 2011-11-03, 18:10

attans, det var därför jag slutade med eaa och bcaa. köpte en ny burk bcaa nyss.

apagul · 2011-11-05, 02:22

Vassle är inga problem?

EAA är lika dåligt som BCAA?

EAA/BCAA utan tryptofan är inte farligt?
I Sverige förekommer inget BCAA/EAA med tryptofan?

Squat and shut up??

Problemet?

TjeckRacer · 2013-10-20, 16:53

Jag tål inte mjölkprodukter överhuvudtaget. Letar efter ett EAA som innehåller tryptofan och är fritt från artificiella sötningsmedel (påverkar mig också negativt). Helst till ett rimligt pris. Hittar med tryptofan och hittar utan sötningsmedel. Men inte kombinationen av dessa.... någon som har tips?

Sverker · 2013-10-20, 16:56

Tryptofan är läkemedelsklassat och får inte blandas i EAA.

Tål du inte mjölkprodukter ( allergi ) lär inte ett hydrolysat vara för dig heller.
Letar du kanske du hittar hydrolyserat sojaisolat men det kommer att smaka