"Frukostmat" -Bilder och inspiration

[cosmic_dancer]

Ursprungligen postat av Lexidos

1,5 dl Whey-80 choklad.

vad är det?

Min frukost brukar bestå av

fil (idag dock yoghurt)
saltå kvarn quinoa musli eller frebaco havreringar
bröd med någon form uatv pålägg. Nästan alltid osötat eller gi-bröd
vatten
kaffe

brukar även ha på linfrön och ingefära på filen. lika om jag har gröt

[cosmic_dancer]

Ursprungligen postat av Slarm

Jordgubbsgröt kryddad med mortlade fänkålsfrön samt malen ingefära. Serverades med sweetie, blodapelsin, passionsrukt och blodapelsinyoghurt.



Ville prova med fänkål eftersom det smakar lakrits. Blev annorlunda men gott. Ska ha i lite mer fänkål nästa gång.

gott. Hur gör du jordgubbsgröten

[creperiet]

Testade kaviar utan socker igår.

Fiskrom
Lite hermesetas, äggula, tomatpuré och så mixa sönder romkornen.

Strålande gott!

[Cohen]

Ursprungligen postat av creperiet

Testade kaviar utan socker igår.

Fiskrom
Lite hermesetas, äggula, tomatpuré och så mixa sönder romkornen.

Strålande gott!

Uppfinningsrikt måste jag säga! Men synd att förstöra god fiskrom sådär, ren rom är ju godare än vanlig Kalles Kaviar. Skulle ha det på smörgåsen oftare om det inte bara var så sjukt dyrt.

[jenni]

yoghurt med honung, micrade hallon och mandel

1.jpg

[magdalenae]

Sen jag började "sommar"jobba som frukostvärdinna på hotell förra onsdagen blir det hotellfrukostbuffé varje morgon. Need no more words hehe

[Cohen]

Ursprungligen postat av magdalenae

Sen jag började "sommar"jobba som frukostvärdinna på hotell förra onsdagen blir det hotellfrukostbuffé varje morgon. Need no more words hehe

Mums! Hotellfrukost är opti. Halva anledningen till att man bor på hotell.

Tur för dieten att man jobber i en fiskaffär.

[Ayla]

Lättyoghurt med:
Hallonkräm (osockrad)
Fullkornskuddar
Till det:
1 polar extrem med smör/Omega-3 kaviar/goudaost (17%)
1 polar extrem med messmör/kalkonpålägg
1 stor kopp te (äpple/kanel)
1 apelsin

[Alfred Nobel]

Ursprungligen postat av Ayla

Lättyoghurt med:
Hallonkräm (osockrad)
Fullkornskuddar
Till det:
1 polar extrem med smör/Omega-3 kaviar/goudaost (17%)
1 polar extrem med messmör/kalkonpålägg
1 stor kopp te (äpple/kanel)
1 apelsin

En, i mina ögon, typisk svenssson frukost. Ett ägg med kaviar och det hade varit optimalt Smarrigt Ayla!

Föresten, kan du ge mig lite feedback på Hallonkrämen? Hörde något om lågkaloriekräm, men är den god?

[creperiet]

Hallonkrämen utan socker är finfin. Går bra att använda som sylt. Men såklart jävligt gott att halsa direkt ur också! typ 14kr på Coop.

[Ayla]

Ursprungligen postat av Niklas Sjöö

En, i mina ögon, typisk svenssson frukost. Ett ägg med kaviar och det hade varit optimalt Smarrigt Ayla!

Föresten, kan du ge mig lite feedback på Hallonkrämen? Hörde något om lågkaloriekräm, men är den god?

Ursprungligen postat av creperiet

Hallonkrämen utan socker är finfin. Går bra att använda som sylt. Men såklart jävligt gott att halsa direkt ur också! typ 14kr på Coop.

Den är som sagt supergod, men jag äter den inte rätt upp och ner för det blir lite för sött för min smak. Men blanda den i gröt eller yoghurt så blir det perfekt! Det finns även osockrad aprikoskräm, den är också god. Sen att det bara ger 20kcal/100g är inte helt fel Då kan man ta lite extra

[Alfred Nobel]

Åååå vad smaskens. Aprikoskräm är fett gott, det blir att köpa mig ett par stycken i veckan som kommer

[Feldt]

Ursprungligen postat av Ayla

Den är som sagt supergod, men jag äter den inte rätt upp och ner för det blir lite för sött för min smak. Men blanda den i gröt eller yoghurt så blir det perfekt! Det finns även osockrad aprikoskräm, den är också god. Sen att det bara ger 20kcal/100g är inte helt fel Då kan man ta lite extra

Haha exakt, använder mig av d i gröten istället för yoghurt och smakar sjukt mycket bättre=)

[Johan_P]

Ursprungligen postat av cosmic_dancer

vad är det?

Whey 80 (el. Whey 100) är proteinpulver från Star Nutrition.

[Cohen]

Jag äter av hallonkrämen varje dag och rekomenderar den starkt. Under diettider är det suveränt att kunna ta denna som dessert eller vid annat tillfälle när man vill ha något sött. Gott är att blanda i lite frysta bär, blir liksom mer substans till det hela då. ICAs Hallon och Blåbär är gott!