Citat:
Ursprungligen postat av kebne
Jag undrar hur du äter sotala. Antagligen kan du spara mer genom att äta annorlunda än att leta extrapriser.
Hur ser en standard matdag ut för dig? Använder du kosttillskott?
|
Frukost:gröt/fil&musli + smörgås/ägg
Lunch: Husmanskost (nötgryta/fläskfile/potatis och köttbullar-> vanlig mat.) + frukt
Middag: samma som lunch
Kvällsmat: mjölk, smörgåsar med långlagrad ost vilket jag avgudar, möjligtvis stekt ägg eller makrill lr dylikt.
Vad ska jag säga? Helt vanlig mat.
+Kanske en mcdonalds/pizza i veckan.
Deffsäsong så är det deffmat vilket vi alla vet hur de brukar se ut.
Kosttillskotten består väl enbart av koffein, kreatin och vitaminer.