 |
2019-01-05, 19:36
|
#616 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
Citat:
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
2019-01-06, 18:25
|
#617 |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
73 kilo och 77 cm.
Vikten åker JoJo nu i början som vanligt, inget att fästa någon större uppmärksamhet på än. Ska köra stenhårt i veckorna och öka upp intaget lite på helgen. Man måste ju spara lite utrymme till när det börjar gå segt neråt. Ändå skönt att man fått en viss rutin med deffandet och undviker de värsta fällorna. Kroppen känns bra, knoppen likaså. In i dimman. IB
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
2019-01-06, 18:31
|
#618 | ||
|
Gammal Farbror
Reg.datum: Jul 2012
Ort: Mogadonien
Inlägg: 512
|
Blir det kyckling och broccoli i veckorna som innan?
__________________
Citat:
Citat:
|
||
|
|
|
|
2019-01-06, 18:43
|
#619 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
Citat:
Dessutom tycker jag att det är ganska gott. 
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
|
2019-01-06, 18:53
|
#620 | ||
|
Gammal Farbror
Reg.datum: Jul 2012
Ort: Mogadonien
Inlägg: 512
|
Kommer inte ihåg vad du låg på(orkar inte bläddra ;-) ) Var det typ 1000Kcal eller lägre?
__________________
Citat:
Citat:
|
||
|
|
|
|
|
2019-01-06, 18:58
|
#621 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
Citat:
Nu är det någonstans runt 900-1000 i början. Ålder är en bitch på att sänka ens kalorigräns. Men sen å andra sidan är jag sällan sjukligt hungrig, jag måste nog ha vant mig vid livsstilen.
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
|
2019-01-07, 11:13
|
#622 |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
73,1 kilo och 77 cm.
Ny arbetsvecka, ska bli kul att se vardagsresultaten på deff. Hasta luego! IB
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
2019-01-08, 15:44
|
#623 |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
73,1 kilo och 77 cm.
Ja det hände ju inget dramatiskt direkt........ Det brukar vara så här i början att kroppjäveln vägrar vika sig. Tålamod gäller. Och att bara trumla på. Den ger sig med tiden. In i dimman! IB
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
2019-01-08, 15:50
|
#624 |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2010
Inlägg: 530
|
Välkommen tbx !
1000 kcal suger..men va fan, "fittet" ska bort 
__________________
född 1973 , fel vid registrering 
|
|
|
|
|
2019-01-08, 20:30
|
#625 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
Citat:
Japp...det ska väck.
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
|
|
|
2019-01-09, 12:55
|
#626 |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
73,6 kilo och 77 cm.
Jaja...bara fortsätt att vägra....kroppjävel. Jag ska nog fan knäcka dig ska du se. Keep on grinding. IB
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
2019-01-15, 18:55
|
#627 |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
73,3 kilo och 77 cm.
Ska försöka ta tag i lite cardio i veckan, detta är ganska tråkigt. Men det är fan vad ett byte av jobb till ett rövsittande gör för nedgången. Jag grindar på.... IB
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
2019-01-29, 19:30
|
#628 |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
72,9 kilo och 77 cm.
Som sagt, inte fan går det fort inte. IB
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
2019-02-13, 18:21
|
#629 |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
72 kilo och 75 cm.
Nåja, det går ju neråt, inte så fort men neråt. IB
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
2019-02-24, 20:31
|
#630 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2002
Inlägg: 1 522
|
Kul att se dig igen!
__________________
Sporadisk träningsdagbok 2002 - 2025 I don’t have to agree with you to like you or respect you – Anthony Bourdain |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 01:53.
