Freddi blir hälsosam utan att bli svag - Sidan 324 - Kolozzeum Forum

130kg finsk sisu · 2009-02-08, 18:58

Tackar ödmjukt!
Riktigt kul med alla kommentarer!

Ja får se vad jag klarar av. Men 340kg skulle redan göra mej jättenöjd!

Skaegge · 2009-02-08, 20:05

Kung! <3

flux110 · 2009-02-09, 10:51

vad tycks om min nya avataaar?

130kg finsk sisu · 2009-02-09, 12:58

Bra avatar tasken!

130kg finsk sisu · 2009-02-09, 19:46

Motionscykel 8 minuter
Hantelpress 3 set
tatepress 3 set
bicepscurl 2 set
hantellyft åt sida 2 set
hantelrodd 2 set
shrugs 2 set
bänkpress 10x50kg 3x100kg

Avände 6 kilos hantlar till alla övnigar och låg krig 20 reps. Lyckades stuka foten igen då jag steg lite ovarsamt. Satana vad ma blir bitter. Koffe fortsatte sitt bootcamp idag. Ha har lyckats att bli rejält mycket starkare. Synd att han återvänder till Åbo snart!

Koffeman · 2009-02-09, 19:50

Ännu en trevlig dag, vi har inte behövd debatera på länge

ses imorrn!

jocke913 · 2009-02-09, 20:50

otrolig bedrift att inte bänka med mer än 100kg!

Nitrometan · 2009-02-10, 10:41

Citat:

Ursprungligen postat av Börje H

Freddie verkar ju numera accepterat att bänkpress är en bröstövning. Han PM:ade en bekännelse till mig en natt. Jag lovar.

Jaså?

Jag tror att bröstmaffian jagar dig.

130kg finsk sisu · 2009-02-10, 11:32

De sprider osanna rykten! Var har han skrivit nåt dylikt?
Skall klä mej i rosa kalsonger och hacka knivar i min Börje-wodoo-docka som jag har köpt på hennes och mauritz!

Börje H · 2009-02-10, 11:35

Citat:

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

Skall klä mej i rosa kalsonger och smeka min Börje-wodoo-docka som jag har köpt på hennes och mauritz!

130kg finsk sisu · 2009-02-10, 11:56

Saaaatana!
Har så många krämpor nu så det är hemskt.
- Ont i halsen och allmänna förkylningskänningar
- Tandvärk. Var till tandläkaren igår. En gammal rotfyllning är uppfuckad. Fick tillfällig plomb ditsatt menrotfyllning väntar.
- Stukad höger fot. Kan iofs gå riktigt bra, men det gör lite ont.
- Smärta i sidan. Är väl levern alternativt revbenen som jävlas.
- Lite öm i kroppen än från massagen.
- Väger bara 138kg på morgon nu. Vet inte om det är cancer eller vad som gjort nedgången på 1,5-2kg?!?!?!?!

SÅ fan ta STK om min rodd går dåligt idag!

130kg finsk sisu · 2009-02-10, 11:56

Citat:

Ursprungligen postat av Börje H

hahahahhahahahahahaha!
Men i vilken tråd har du hoppas på mig så där oförskämt?!?!?!?!?

jwzrd · 2009-02-10, 11:59

Jag kollade igen på din imponerande film och vad ser jag?! Vad är det för 1dm lång utbyggnad undertill?

Börje H · 2009-02-10, 12:00

Citat:

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

hahahahhahahahahahaha!
Men i vilken tråd har du hoppas på mig så där oförskämt?!?!?!?!?

I OLW´s träningsjournal

Tips: klicka på lilla pilen just till höger om Börje H i Nitros post. Då kommer du till orginalinlägget

345.5 i bänk · 2009-02-10, 12:01

Citat:

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

Saaaatana!
Har så många krämpor nu så det är hemskt.
- Ont i halsen och allmänna förkylningskänningar
- Tandvärk. Var till tandläkaren igår. En gammal rotfyllning är uppfuckad. Fick tillfällig plomb ditsatt menrotfyllning väntar.
- Stukad höger fot. Kan iofs gå riktigt bra, men det gör lite ont.
- Smärta i sidan. Är väl levern alternativt revbenen som jävlas.
- Lite öm i kroppen än från massagen.
- Väger bara 138kg på morgon nu. Vet inte om det är cancer eller vad som gjort nedgången på 1,5-2kg?!?!?!?!

SÅ fan ta STK om min rodd går dåligt idag!

FAAN Freddi du är ju hypokodriker på riktigt

men stark är du