Ser bra ut, kör hårt!

[Jay-Z]

Ursprungligen postat av OggeP

Preachercurl med EZ-stången, smalt grepp
3x 60kg + 2 forced (jag räknar med att stången väger tio kg)
7x50 +1
6x50 +1


Smalbänk
5x110 Kändes lite lätt så jag sparade mig lite
5x120 +1
4x120 +2
.

Ursäkta? Jeeesus. Nu vågar jag ju inte börja på Gymbolaget.

[tinus]

Jösses lillen..du är ju riktigt stark! Vilket pass

[OggeP]

Ursprungligen postat av Jay-Z

Ursäkta? Jeeesus. Nu vågar jag ju inte börja på Gymbolaget.

Haha det är klart att du vågar träna där. De flesta är riktigt snälla men han som kallar sig för Pecca verkar vara en ritkigt buse.

Hör av dig om du vill köra ett pass

[OggeP]

Ursprungligen postat av tinus

Jösses lillen..du är ju riktigt stark! Vilket pass

Tja det flöt på rätt bra, armar är min starka sida. När det gäller ben däremot har jag en bit kvar till dig.



På tal om ben så ska blompinnarna tuktas hårt ikväll.

[Pecca]

Jag skrev ju att han var stark.....

Inte alla på gymmet som maxar latsdragen o framförallt inte när man ska dra bakom nacken...

Hade inte Ogge varit en sån jäkla fett fobiker kunde han varit riktigt biffig vid det här laget.... Men så är det ju... Pulver-Patte o Veggi-Ogge...

[OggeP]

Ursprungligen postat av Pecca

Jag skrev ju att han var stark.....

Inte alla på gymmet som maxar latsdragen o framförallt inte när man ska dra bakom nacken...

Hade inte Ogge varit en sån jäkla fett fobiker kunde han varit riktigt biffig vid det här laget.... Men så är det ju... Pulver-Patte o Veggi-Ogge...

Haha fett fobiker, jag är ju inte fettischist som vissa andra

[tinus]

Ursprungligen postat av OggeP

Haha fett fobiker, jag är ju inte fettischist som vissa andra

*fniss* på honom bara
Vilka är det nu som kivas som om de vore gifta?!..Vad har ni två ihop egentligen?
Kanske ses på gymet i helgen

[Jay-Z]

Ursprungligen postat av OggeP

Haha det är klart att du vågar träna där. De flesta är riktigt snälla men han som kallar sig för Pecca verkar vara en ritkigt buse.

Hör av dig om du vill köra ett pass

Ja, det kanske blir snarare än du anar!

[OggeP]

Ursprungligen postat av tinus

*fniss* på honom bara
Vilka är det nu som kivas som om de vore gifta?!..Vad har ni två ihop egentligen?
Kanske ses på gymet i helgen

Hehe Peccas och mitt förhållande är strikt platoniskt.





Eller?



Jaså du ska träna på GB till helgen. Trevligt det ska man försöka time:a in.

[OggeP]

Ursprungligen postat av Jay-Z

Ja, det kanske blir snarare än du anar!

Ska jag at det där som ett hot?

[Jay-Z]

Ursprungligen postat av OggeP

Ska jag at det där som ett hot?

Haha, nej det skulle jag inte påstå.

[OggeP]

Ursprungligen postat av Jay-Z

Haha, nej det skulle jag inte påstå.

*phuh*
Haha skönt blev lite orolig först


Men som sagt skicka ett pm om du vill köra ett pass

[Pecca]

det är för mycket snack o för lite verkstad i den här journalen.....



Tinus>
Skönt du kommer i helgen får då ska jag inte vara där

Ogge>
Jag kör vid 17.30 idag... joinar du? Lr jointar du?

[OggeP]

Ursprungligen postat av Pecca

det är för mycket snack o för lite verkstad i den här journalen.....



Tinus>
Skönt du kommer i helgen får då ska jag inte vara där

Ogge>
Jag kör vid 17.30 idag... joinar du? Lr jointar du?

Hm jag kör nog lite tidigare. Hade tänkt att stressa blompinnarna idag.

Klart att det är mycket snack i min journal, har du någonsin hört mig hålla käften i mer en två minuter?

[tinus]

[QUOTE=Pecca]

Tinus>
Skönt du kommer i helgen får då ska jag inte vara där

QUOTE]

Mmm visst,jag vet hur det brukar sluta när du vet att jag är på gymet..du kan inte hålla dig därifrån

Förlåt att jag pladdrar så mycket i din journal Ogge ..men jag har också svårt att hålla käften längre än två minuter