Du är sjuk och kan inte träna, vad gör du åt det? - Sidan 3 - Kolozzeum Forum

Asdf · 2011-12-28, 14:55

feyin · 2011-12-28, 15:03

Det är ju så jävla härligt att vara sjuk, då kan man ägna sig åt det man egentligen alltid vill men begränsar sig själv från att göra. Förutom träning då förstås!

Eddie Vedder · 2011-12-28, 15:12

Citat:

Ursprungligen postat av feyin

Det är ju så jävla härligt att vara sjuk, då kan man ägna sig åt det man egentligen alltid vill men begränsar sig själv från att göra. Förutom träning då förstås!

Den dagen du har exempelvis halsfluss eller influensa lär du ta tillbaka det där.

forslund · 2011-12-28, 15:19

Citat:

Ursprungligen postat av Eddie Vedder

Den dagen du har exempelvis halsfluss eller influensa lär du ta tillbaka det där.

Seriöst, det är nästan så jag är lite nyfiken på hur det är att vara sjuk på riktigt.
När jag blir sjuk är det en förkylning som gör att jag är lite trött, rinner lite i näsa/ögon, men that's it.

Jag har aldrig varit magsjuk, haft influensa, vattkoppor (ok, tre utslag hade jag) eller dylik sjukdom som gjort att jag legat totalt däckad och velat dö. Lite trist faktiskt, för jag kan inte relatera till hur illa det är att vara magsjuk.

mangemani · 2011-12-28, 15:21

Citat:

Ursprungligen postat av feyin

Det är ju så jävla härligt att vara sjuk, då kan man ägna sig åt det man egentligen alltid vill men begränsar sig själv från att göra. Förutom träning då förstås!

nej.
åker du på en riktig sjukdom så du ej kan ligga i sängen en längre tid eller kan sitta vid datorn då du ej har orken/energin, då är det inte så härligt.

feyin · 2011-12-28, 15:23

Citat:

Ursprungligen postat av Eddie Vedder

Den dagen du har exempelvis halsfluss eller influensa lär du ta tillbaka det där.

Citat:

Ursprungligen postat av mangemani

nej.
åker du på en riktig sjukdom så du ej kan ligga i sängen eller kan sitta vid datorn då du ej har orken/energin, då är det inte så härligt.

Ja ok, jag förstår

. Lättare sjukdommar som gör att man inte får/kan träna såsom halsont kan dock vara gött. Ligga och dega med gott samvete

Oxe · 2011-12-28, 15:29

Promenerar mycket i lugnt tempo, envisas med att tro att frisk luft och röra på sig är bra...
sen att man är hundägare gör ju att det blir så oavsätt...

Sen bombar jag med glutamin och antioxidanter

Ademius · 2011-12-28, 16:01

Lunkar på som vanligt, förutom att jag på helger tittar mycket mer på TV-serier, äter generellt mer, rör på mig mindre och sover mer. När jag blir sjuk är det nästan alltid mellan 3 - 5 veckor långa förkylningar, i år har jag råkat ut för en 3 - 4 st sådana.

KalleBalik · 2011-12-28, 16:02

En skäggig och skräckinjagande styrkelyftare på mitt gym sa en gång till mig att "kan du stå upp så kan du träna!" så numera vågar jag inte stanna hemma när jag är sjuk, det är träna som gäller.

Ganymedes · 2011-12-28, 17:27

Citat:

Ursprungligen postat av Teikou

Käka D-vitamin och C-vitamin i mängder. Nu pratar jag om typ 7000% RDI i C-Vitamin och kanske 1000% i D-vitamin. Ligg inte på kcal underskott och gör inga större ansträngningar.

Det funkar bra för mig iaf.

Hoppas du trollar. Överdosering av vitaminer botar inte förkylning, och extrem överdosering är direkt skadligt.

Överdosering av vitamin D kan leda till njurskador pga kalciumöverskott och överdosering av vitamin C kan ge diarré och njursten.

All risk, no gain. Lägg ner mao!

Teikou · 2011-12-28, 18:03

Citat:

Ursprungligen postat av Ganymedes

Hoppas du trollar. Överdosering av vitaminer botar inte förkylning, och extrem överdosering är direkt skadligt.

Överdosering av vitamin D kan leda till njurskador pga kalciumöverskott och överdosering av vitamin C kan ge diarré och njursten.

All risk, no gain. Lägg ner mao!

Jag menar bara för ett par dagar med såna hästkurer. Jag tror inte det ger någon skada under en kort period.
Han kanske blev sjuk pga dåligt immunförsvar, dvs vitaminbrist.

Ademius · 2011-12-28, 18:06

Citat:

Ursprungligen postat av Teikou

Jag menar bara för ett par dagar med såna hästkurer. Jag tror inte det ger någon skada under en kort period.
Han kanske blev sjuk pga dåligt immunförsvar, dvs vitaminbrist.

Vad skulle fördelen vara att av få i sig långt mycket mer än vad man behöver?

mangemani · 2011-12-28, 18:12

är inte vitaminer i förebyggande syfte? hjälper det verkligen då man väl har blivit sjuk?

Teikou · 2011-12-28, 18:46

Om det hjälper när man väl är sjuk vet jag inte. JAG TROR det kan hjälpa, och jag tar alla hjälpmedel som finns för att bli frisk så fort som möjligt.

Mattisawsm · 2011-12-28, 19:01

Citat:

Ursprungligen postat av forslund

Seriöst, det är nästan så jag är lite nyfiken på hur det är att vara sjuk på riktigt.

Fick en rejäl körtelfeber för två år sedan, blev liggandes i sängen i 2-3 veckor och fick inte träna på 6 månader (enligt läkaren). Värsta halvåret jag varit med om!