Rich Piana - Sidan 26 - Kolozzeum Forum

Diomedea exulans · 2016-01-21, 12:43

Citat:

Ursprungligen postat av 1979

Mja..förvisso inte mer än en kommentar i en video av Piano, men det var ju ett slagsmål som inträffade med någon av hans femprocentare.

That's no true Scotsman!

filmjölk · 2016-01-21, 13:04

Rich Piana medverkar även i en suverän musikvideo (postat denna tidigare, men den här behövs påminnas om emellanåt).

PureWhey · 2016-01-21, 13:10

Classic

ARMSTARK · 2016-01-21, 13:12

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Jag brukar dricka ur en sådan 2.5-liters saftdunk på gymmet. När den koncentrerade saften börjar ta slut, fyller jag på med vatten och tar med den till gymmet. I alla fall på sommaren när det går åt mer vätska.

Haha, när jag läst halva inlägget: "Va fan, dricker han koncentrerad saft?"

Donner · 2016-01-21, 18:03

Citat:

Ursprungligen postat av Gober

Vi har haft en Piana-snubbe på gymmet som förutom 5% gear även har matchande tatueringar och sprängfylld av synthol. Dock en trevlig snubbe i övrigt.

Kör den snubbe sista sättet i bar överkropp? Du beskriver en kille som tränat på katrinelund 24/7 också. Du är från Malmö om jag inte missminner mig?

borjaompanytt · 2016-01-21, 18:13

Han är ju väldigt klen, det ser man ju tydligt när han kör ben. Jag menar, bencurlsen hade han kanske 7-8 5kgs på.. visst han gjorde 20+ reps.. men ändå.. han borde kunna lätt ha minst det dubbla, minst. Och stela marklyft med 60kg... what.. DET är inte okej!

borjaompanytt · 2016-01-21, 18:23

Citat:

Ursprungligen postat av KlopFer

Ska jag vara lite ontopic så förstår jag inte riktigt varför man skulle vilja köra lutande bänkpress med stången nästan ner på hakan. Känns som att axlarna kommer i alldeles för utsatt läge.

Mmm och den "lilla" killen (i jämförelse) hade mycket lättare med snebänken än "muskelmannen" Piana - ytterligare bevis för ballongmuskler..

Jazen · 2016-01-21, 18:27

Citat:

Ursprungligen postat av borjaompanytt

Han är ju väldigt klen, det ser man ju tydligt när han kör ben. Jag menar, bencurlsen hade han kanske 7-8 5kgs på.. visst han gjorde 20+ reps.. men ändå.. han borde kunna lätt ha minst det dubbla, minst. Och stela marklyft med 60kg... what.. DET är inte okej!

du kanske har missat att hans knän är helt förstörda?

tht716 · 2016-01-21, 18:29

Det här klippet är säkert en repost, men slänger in det ändå! Undrar när denna rutinen dyker upp i hans nya träningsserie?

Diomedea exulans · 2016-01-21, 18:40

Heter hans hund China?

KlopFer · 2016-01-21, 18:44

Citat:

Ursprungligen postat av Diomedea exulans

Heter hans hund China?

https://www.youtube.com/watch?v=RDrfE9I8_hs

Kan se framför mig denna på hemmabiosystemet när hunden är i rummet

Agitator · 2016-01-21, 20:43

Lagom volym för "luftmuskler".

Vill man ha extra roligt så sätter man videon på 2x speed i kugghjulet på youtube.

Rikard Jansson · 2016-01-21, 20:50

Citat:

Ursprungligen postat av Agitator

Lagom volym för "luftmuskler".

Vill man ha extra roligt så sätter man videon på 2x speed i kugghjulet på youtube.

Ser ju ut att vara fejkvikter om man kollar noga på hur stången och deras handleder beter sig, men kanske inte

Löpare · 2016-01-21, 20:58

Citat:

Ursprungligen postat av Agitator

Lagom volym för "luftmuskler".

Vill man ha extra roligt så sätter man videon på 2x speed i kugghjulet på youtube.

Öldrickartävling, dricker Coors- och Bud light

Agitator · 2016-01-21, 20:58

Nog borde killar på 120-130+kg klara av att reppa 20 reppare några set, med tanke på all skit i kroppen.

Jag själv gjorde 22 reps nyligen utan skit, fast med hantlar, då är jag en räka i jämförelse mot dem.