huldz tränar

[thatkrillesshow]

Stabila pb:n ffs!!! Du e ju värre än mig

[huldz]

Ursprungligen postat av thatkrillesshow

Stabila pb:n ffs!!! Du e ju värre än mig

Fläskfilé is the shieet!

[Rex]

Fina pbn där huldy.. hoppas att bröstpress inte är bänkpress, för att då j*vlar..

[tigerofsweden]

Bra jefla hantelpressar, vill me vara så stark

[Syndicate]

Ursprungligen postat av tigerofsweden

Bra jefla hantelpressar, vill me vara så stark

+1
grym styrka!

[huldz]

Ursprungligen postat av Rex

Fina pbn där huldy.. hoppas att bröstpress inte är bänkpress, för att då j*vlar..

Tack Rexie! Nej bröstpressen är i en maskin, (lucky you). Men de är tunga ändå.

Ursprungligen postat av tigerofsweden

Bra jefla hantelpressar, vill me vara så stark

Tack Tajger, du är snart ikapp.

Ursprungligen postat av Syndicate

+1
grym styrka!

Tack! Kul att du tittar in

[rolf]

Hah, vilket ryck du fick då Grattis som fan till bra pressar!

[huldz]

Ursprungligen postat av rolf

Hah, vilket ryck du fick då Grattis som fan till bra pressar!

Thanks Rolf, känns kul med lite nya övningar

[huldz]

Blev rygg idag, helt utan mat i magen.

Chins (KV= 88,5kg)

KV*10
KV+15kg*8 PB!
KV+15kg*7
KV+15kg*6
Kv*12

Chinsen var grymt lätta idag!

Hantelrodd

52*10
52*10
48*10

Sänkte vikten pg a dåligt utförande.

smala latsdrag me V-grepp

95*8
95*8
95*8

Sittande rodd

85*10
85*10
85*10

Latsdrag i maskin

120*8 (Fullmag)
120*8
120*8

Kändes som om det fick räcka.. Allt kändes tungt utom chinsen som var underbara, utfördes som vanligt med supinerat grepp.

Nu ligger ett par Chorizo's i kylen och väntar på att blir stekta!

[thatkrillesshow]

Härligt vad du öka på i chinsen då Riktigt starkt, o grattis till pb!!

[huldz]

Ursprungligen postat av thatkrillesshow

Härligt vad du öka på i chinsen då Riktigt starkt, o grattis till pb!!

Tror att det är ett resultat av att jag går ner i vikt, allt annat börjar kännas tyngre

Tack!

[Spene]

Superpullups. Klart du inte kan öka hela tiden när du deffar. Nya tag.

[huldz]

Ursprungligen postat av Spene

Superpullups. Klart du inte kan öka hela tiden när du deffar. Nya tag.

Tack!

Nuthin' to it but do it! Light weight!

[Rex]

Sjukt bra chins huldz.. o resten av passet va inte sämre för de xD

[huldz]

Ursprungligen postat av Rex

Sjukt bra chins huldz.. o resten av passet va inte sämre för de xD

Tack Rex. Resten av passet bleknade lite i mina ögon, kommer leva gott hela veckan på mina chins