 |
2017-03-12, 11:16
|
#346 |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
62,3 kilo och 69,5 cm.
Två snygga nya rekord idag. YES! Och det efter att ha unnat mig två whisky och en öl igår. Fantastiskt. Idag kör jag hårt med en helkropp igen. IB
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
2017-03-13, 10:43
|
#347 | |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2002
Inlägg: 1 522
|
Citat:
__________________
Sporadisk träningsdagbok 2002 - 2025 I don’t have to agree with you to like you or respect you – Anthony Bourdain |
|
|
|
|
|
2017-03-13, 11:50
|
#348 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
Citat:
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
|
2017-03-13, 11:51
|
#349 |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
63,4 kilo och 70 cm.
Förkylningsjävel. Testar nog med lite rodd ändå. IB
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
2017-03-14, 07:41
|
#350 |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
62,6 kilo och 69,5 kilo.
Bra, måste varit nåt tillfälligt skit. Helkropp och jobb. Min plan just nu är att köra två veckor till och sen gå på balans. Vi får se om det håller. Men 12 månader på deff börjar kännas. In i dimman IB
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
|
2017-03-15, 12:30
|
#351 |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
62,5 kilo och 70 cm.
Sakta men säkert. Bra bra. Idag jobb hela dagen. IB
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
2017-03-16, 06:46
|
#352 |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
62,3 kilo och 69,5 cm.
GÖTT! Helkropp, rodd, nya däck på bilen (utfattig) och lite jobb. Laters IB
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
2017-03-16, 15:48
|
#353 |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
Har nu bestämt mig för ett slutdatum.
Jag kör tills nästa helg den 25/3. För det första har jag nu deffat i ett helt år och för det andra börjar jag bli riktigt nöjd med formen. Möjligen kommer det att återstå små fragment av fett på spridda ställen men dessa får smälta bort under en senare liten deff. Nu vill jag bygga och jag vill framförallt äta. Magrutor finnes och även fina ådror. Postar bilder nästa vecka. Jag tycker själv att jag har varit jävligt duktig som pallat ett år. Snart är det byggardags. Fy fan vad gött! IB
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
2017-03-16, 16:24
|
#354 | |
|
Jag försöker inte ens
Reg.datum: Nov 2016
Ort: Småland
Inlägg: 990
|
Citat:
 Skönt att ha det klart hursomhelst. Jävligt bra gjort!Hur många kilo har rykt? |
|
|
|
|
|
2017-03-16, 16:48
|
#355 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
Citat:
Vi snackar om 24 kilo och 41 cm midja. Från 36/30 i brallor till 29/30.
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
|
|
2017-03-17, 06:42
|
#356 |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
62,1 kilo och 69,5 cm.
Nytt rekord igen. Sälja sprit och rodd. Hörs IB
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
2017-03-18, 16:00
|
#357 |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
61,9 kilo och 70 cm.
Hehe...under 62 kilo alltså. Sanslöst. Midjemåttet kan jag nog strunta i att mäta nåt mer. Det rör sig inte och det finns ju förvisso knappt nåt att ta bort där. Helkropp och rodd på schemat. Och Zelda på Nintendo Switch förstås. Laters IB
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
2017-03-19, 12:33
|
#358 |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
61,6 kilo och 68,5 cm.
Två nya snygga rekord idag igen. I am pleased. Ja det går väl lite för fort ner men jag får bygga tillbaka det sen. Nu vill jag bara skrapa så mycket jag kan sista veckan. Helkropp, tvätta bilen och söndagsmiddag. En bra dag. Hörs IB
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
2017-03-20, 12:32
|
#359 |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
61,4 kilo och 69 cm.
Helnöjd och astrött. Förmodligen inte bra för kroppen men satan vad jag blir tight. 4 dagar till. Kämpa. IB
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
2017-03-21, 09:54
|
#360 |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 653
|
61,5 kilo och 69 cm.
Jobb + helkropp är dagens uppgift. Nu är det fan nära. IB
__________________
Min träningsjournal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=185838 "What do we want?" "A cure for Tourette's!" "When do we want it?" "Cunt!" |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:55.
