 |
2006-04-21, 17:21
|
#316 | |
|
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 900
|
Citat:
__________________
Team MassFreaks for LIFE [SIGPIC][/SIGPIC] Min Cost Of Redemption Jamie Eason Tribute Jay Cutlers hemsida Ronnie Colemans hemsida |
|
|
|
|
2006-04-21, 17:22
|
#317 | |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2004
Ort: Sthlm
Inlägg: 5 832
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2006-04-21, 23:26
|
#318 |
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2005
Inlägg: 107
|
Hur ser ditt Träningsschema ut?
|
|
|
|
|
2006-04-22, 09:02
|
#319 | |
|
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 900
|
Citat:
Ti: Rygg,biceps Ons: Cardio Tor: Bröst, triceps, vader Fre: Ben Lör: Cardio
__________________
Team MassFreaks for LIFE [SIGPIC][/SIGPIC] Min Cost Of Redemption Jamie Eason Tribute Jay Cutlers hemsida Ronnie Colemans hemsida |
|
|
|
|
|
2006-04-22, 10:53
|
#320 |
|
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 900
|
Cardio: 37min
__________________
Team MassFreaks for LIFE [SIGPIC][/SIGPIC] Min Cost Of Redemption Jamie Eason Tribute Jay Cutlers hemsida Ronnie Colemans hemsida |
|
|
|
|
|
2006-04-22, 10:54
|
#321 | |
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 5 044
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2006-04-22, 12:05
|
#322 | |
|
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 900
|
Citat:
__________________
Team MassFreaks for LIFE [SIGPIC][/SIGPIC] Min Cost Of Redemption Jamie Eason Tribute Jay Cutlers hemsida Ronnie Colemans hemsida |
|
|
|
|
|
2006-04-22, 14:49
|
#323 | |
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 5 044
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2006-04-23, 09:25
|
#324 | |
|
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 900
|
Citat:
__________________
Team MassFreaks for LIFE [SIGPIC][/SIGPIC] Min Cost Of Redemption Jamie Eason Tribute Jay Cutlers hemsida Ronnie Colemans hemsida |
|
|
|
|
|
2006-04-25, 15:37
|
#325 |
|
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 900
|
Rygg, Axlar, Biceps
Marklyft: 100x12 115x10 125x6 145x2 Skivstångsrodd: 60x12 80x10,10 T-bar rodd: 40x12 60x12,12 Maskinpress: 20x20 30x20 40x20 50x8,6 Hantelyft åt sidan: 8.5x15 11x15,15,15 Dubbel-hög kabelcurl: 5x20 7,5x20 10x10
__________________
Team MassFreaks for LIFE [SIGPIC][/SIGPIC] Min Cost Of Redemption Jamie Eason Tribute Jay Cutlers hemsida Ronnie Colemans hemsida |
|
|
|
|
|
2006-04-25, 18:12
|
#326 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2005
Ort: In a van down by the river
Inlägg: 6 102
|
Citat:
Vad kör du för förbränningsträning? |
|
|
|
|
|
2006-04-25, 18:16
|
#327 | |
|
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 900
|
Citat:
__________________
Team MassFreaks for LIFE [SIGPIC][/SIGPIC] Min Cost Of Redemption Jamie Eason Tribute Jay Cutlers hemsida Ronnie Colemans hemsida |
|
|
|
|
|
2006-04-25, 18:18
|
#328 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2005
Ort: In a van down by the river
Inlägg: 6 102
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2006-04-25, 18:25
|
#329 | |
|
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 900
|
Citat:
__________________
Team MassFreaks for LIFE [SIGPIC][/SIGPIC] Min Cost Of Redemption Jamie Eason Tribute Jay Cutlers hemsida Ronnie Colemans hemsida |
|
|
|
|
|
2006-04-25, 18:34
|
#330 | |
|
Banned User
Reg.datum: Aug 2005
Ort: middleROCK
Inlägg: 9 532
|
Citat:
Du verkar ha upplevt rätt mycket om du anser att det är det roligaste. |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:03.
