Naprapat, hur upplevde du det?

[Yankeee]

Ursprungligen postat av Stoltz

Vart går du någonstans och vad var det för ryggproblem? (Om jag får fråga)

En snubbe i sundbyberg. Är allmänt klen och ostabil i höften och nedre delen av magen plus att jag svankar för mycket så det har blivit stor belastning på väldigt liten del av ryggen. Han har vridigt en gång plus någon annan grej två gånger, sedan har jag bara gjort övningar och det har fungerat. Nu är resten upp till mig i princip.

[Stoltz]

Ursprungligen postat av Yankeee

En snubbe i sundbyberg. Är allmänt klen och ostabil i höften och nedre delen av magen plus att jag svankar för mycket så det har blivit stor belastning på väldigt liten del av ryggen. Han har vridigt en gång plus någon annan grej två gånger, sedan har jag bara gjort övningar och det har fungerat. Nu är resten upp till mig i princip.

Kul att höra!

[mini]

För att balansera hallelujstämningen lite:
Har varit hos två olika naprapater. Den ena tog 700:- per gång och hade en apparat som jag kom att uppfatta som hans universella lösning på alla problem. Den slog han fram lite extra inflammation i min axel med, och behandlingen skulle sträcka sig över 5 gånger. Så blev det inte.
Den andra naprapaten gjorde ingen skada, men heller inte så mycket nytta. Fick lite massage vilket var oskönt under tiden men skönt efteråt.

[Yankeee]

Har också varit hos en i min mening kass naprapat, för samma sak som ovan. Hennes råd var att stretcha och springa typ. Sen fick jag ligga med sån el-manick i 20 minuter. Helt värdelöst.

[Cilia]

Jag har en jättebra naprapat som inte klagar utan bara behandlar och hjälper. Skönt och skönt? Jag går inte dit för att njuta. Det gör oftast ont, ibland jävligt ont men det hjälper.

[Stoltz]

Ursprungligen postat av Yankeee

Har också varit hos en i min mening kass naprapat, för samma sak som ovan. Hennes råd var att stretcha och springa typ. Sen fick jag ligga med sån el-manick i 20 minuter. Helt värdelöst.

Fick det rådet av min sjukgymnast i över sju år (8 - 15) då jag äntligen satte ner foten och frågade vad i hela friden jag gjorde detta för då det aldrig blev bättre, hur regelbundet jag än kom dit och fick stretching och allt som hörde det till.

Tog mig ytterligare två år att ens få veta att jag behövde sådan massage som gör så förbannat ont men faktiskt hjälper. Jag förbannar min sjukgymnast fortfarande som höll mig där när ingenting hjälpte och hon uppenbarligen såg det, utan att rekommendera mig att testa något annat.

Fan vilken rant det blev här, släppte visst ut demonerna

[Kimball]

Ursprungligen postat av Yankeee

Har också varit hos en i min mening kass naprapat, för samma sak som ovan. Hennes råd var att stretcha och springa typ. Sen fick jag ligga med sån el-manick i 20 minuter. Helt värdelöst.

Samma erfarenhet här, typ, fast hos kiropraktor (kanske lite OT men wtf). Han kollade på mig och konstaterade att jag hade rörlighetsproblem runt någonstans i höften, knäckte till 2 ggr på vardera sida. Sa att jag skulle komma tillbaks 1 gång till, vilket jag gjorde, båda gångerna var jag där MAX 5-10 min, 400:-/gång, och inte fasen hjälpte det...
Tycker de kan finnas någon sorts "garanti" när det gäller sådana summor pengar. Även om det inte går att garantera ngt i fallen... irriterande utgift bara.

Överväger att testa ngn naprapat... men att slänga bort ~900:- till känns mindre lockande..

[Lellan]

Ursprungligen postat av mini

För att balansera hallelujstämningen lite:
Har varit hos två olika naprapater. Den ena tog 700:- per gång och hade en apparat som jag kom att uppfatta som hans universella lösning på alla problem. Den slog han fram lite extra inflammation i min axel med, och behandlingen skulle sträcka sig över 5 gånger. Så blev det inte.
Den andra naprapaten gjorde ingen skada, men heller inte så mycket nytta. Fick lite massage vilket var oskönt under tiden men skönt efteråt.

Ett tips är väl att höra sig för bland folk. Det var min pappa som rekommenderade min. Eftersom jag bodde 25 mil bort frågade jag den naprapaten (hallelulja för honom.. ) om han kunde rekommendera någon där jag bodde. Det kunde han inte, däremot visste han en verksam där som han varit kurskamrat med och aldrig skulle utsätta sig själv för. Han tyckte att jag skulle kolla med andra på orten efter bra rek.

Det säger sig väl självt att det där precis som inom vilket yrke som helst finns nötter och guldkorn. Gäller att hitta rätt. Kanske individuellt vad man blir hjälpt av också, men en kompetent är ju en fördel.

[Juliette]

Har varit hos två olika naprapater. Första gången hos en tjej, som låååvade att hon inte skulle knäcka till..

Det värsta jag vet är när det knakar i kroppen, kan inte ens vara i samma rum som nån som knäcker fingrarna. (ja ja, jag vet.. det verkar ju helt galet att gå till en naprapat då, för det är ju lixom det de gör, men men.. jag ville bli bra i ryggen)

Så jag ligger där jättespänd (rädd för att det ska knaka till) och hon säger att jag ska slappna av och, nej då hon lovar dyrt och heligt att hon inte ska knaka. Så fort jag slappnar av så *booom* eller rättare sagt *KNAK* i ryggen precis där jag har ont, hon pressade sin hela tyngd på mig. Nog det obehagligaste jag har varit med om nånsin tror jag.

Sen var jag till en kille som oxå var naprapat (typ ett år senare) och berättade naturligtvis om min stora chockupplevelse (dvs när det knakade i ryggen hos den andra naprapaten ) Han lovade oxå att inte knäcka till, och höll det. Så han masserade bara och försökte lirka min rygg till rätta, och det var ju mycket trevligare kan jag säga

Sen kanske det inte var lika effektivt, vad vet jag.. Märkte egentligen inte nån större skillnad i ryggen efter någon av behandlingarna.

[Yes]

Jag har aldrig riktigt förstått meningen med att knäcka leder - hur hjälper det egentligen? Vill man rätta till kotor i ryggen borde det ju krävas typ bankande med en slägga för att göra någon skillnad, men det är nog ingen vidare behandlingsmetod.

För egen del skulle jag aldrig låta en naprapat eller kiropraktor röra mig. Har hört en del skräckhistorier om brutna nackar, hjärnskador och det vanligaste att problemen bara blir värre...

[Cilia]

Ursprungligen postat av Yes

Jag har aldrig riktigt förstått meningen med att knäcka leder - hur hjälper det egentligen? Vill man rätta till kotor i ryggen borde det ju krävas typ bankande med en slägga för att göra någon skillnad, men det är nog ingen vidare behandlingsmetod.

För egen del skulle jag aldrig låta en naprapat eller kiropraktor röra mig. Har hört en del skräckhistorier om brutna nackar, hjärnskador och det vanligaste att problemen bara blir värre...

mig hjälper det iaf, var hos en kiropraktor idag.
Min var på semester så jag var hos en kollega, inte lika bra men ok.

Kroppen har en förmåga att kompensera svagheter (iofs bra) så det har en tendens att leda till fler problem på längre sikt. Ett exempel är om ett ben är kortare så märker du kanske inte det först men efter ett tag får du ryggproblem.


Måste man gå med samma problem hela hela tiden tycker jag man ska ta sig en funderare. Men jag har inte behövt gå på ett halvår ungefär och nu var det inte samma sak som sist.

[machine gun]

Ursprungligen postat av Yes

Jag har aldrig riktigt förstått meningen med att knäcka leder - hur hjälper det egentligen? Vill man rätta till kotor i ryggen borde det ju krävas typ bankande med en slägga för att göra någon skillnad, men det är nog ingen vidare behandlingsmetod.

Det handlar inte om att flytta på kotor. Du kan läsa lite om naprapati och de de olika behandlingsmetoderna (manipulation, mobilisering osv) här: http://www.nph.se/Templates/Article0...d-69172b23c7c3

Jag har iaf fått hjälp flera ggr och det fungerar verkligen. Man kan komma dit med totalt inskränkt rörlighet och smärta i t.ex. nacken och när man går därifrån har man normal rörlighet igen och smärtan är borta. Det är ingenting jag hittar på. Däremot gäller det ju att hitta någon som är bra på det han/hon gör, att gå efter rekommendationer och andras erfarenheter är oftast väldigt bra i det här sammanhanget.

[Dreas]

Visste inte riktigt vad jag skulle välja men det blev "Nöjd och avslappnad"!Var till kiropraktorn förra veckan för första gången i mitt liv! Hade svaga deltamuskler och nån knut mellan axlarna annars var det bra! Började skratta när han börja bryta i mig Hade ingen aning om vad han gjorde, han kunde lika gärna kunnat bryta sönder mig totalt!

Kan bara säga att det rekommenderas att gå till en Kiropraktor/Naprapat eller nåt liknande! Var ganska skönt att höra att ryggen var bra och att träningen kunde fortsätta som vanligt!

Andreas

[jontahontas]

Jag har sjukt bra erfarenheter av naprapater. Enda dåliga är att jag tycker de ofta tror för högt om sig själva. Aka Mirakeldoktorer.

[Nimille]

Kan jag gå till en naprapat vid åkommor som svank och framåtroterade axlar?
Misstänker att jag har det, vart bör jag vända mig?
Läst runt på forumet angående de, finns nog med trådar så onödigt att skapa en ny.
Är det inget man behöver söka hjälp för kanske?
Ska lägga till det, flertalet medlemmar ordinerat i de andra trådarna, i min träning framöver i alla fall.
Någon som kan ge ett svar?
(Sorry för offtopic men kändes onödigt att skapa en til tråd.)