Hur mycket minskar imponansfaktorn av "i smithmaskin"

[ispåse]

Ursprungligen postat av Brofessorn

De enda män jag ser köra i smithmaskinen är gamla rävar på 50+ i bra form, så jag skulle säga att det är lite respektingivande. Förutom mig då. De har hittat sin grej och bryr sig inte om det ser opti ut eller inte.

Strax 40 här bara. Viktigare se opti ut än få vikterna att se opti ut. Likt grub kör jag enbart maskiner sedan ett tag tillbaka och tränar enbart för hälsan och utseendet idag. Får väl kalla mig för lillgammal.

[Langster]

Jag kör snedbänk i smith varje bröstpass.
Vanlig bänk först för att folk ska förstå att jag är en riktig man, och sen snedbänk i smith.

Som sagt inget fel alls med smith, inget fel med latsdrag eller benpress heller, bra träning kan bedrivas i dem. Men ett uttalande om ett pb i en maskin är ungefär lika imponerande som ett pb i att stå på ett ben - dvs inte alls.

[Plasttiger]

Ursprungligen postat av Illustrerade mannen

För några dagar sedan beskådade jag en herre som reppade på 300 kg i böj. En bit bort stod en alldeles för ung 10-poängare med alldeles för tighta och för små kläder och körde böj med i princip bara stången i smithen... Trots att jag är intresserad av SL och imponeras av tunga lyft och vanligtvis skyr smithmaskinen så var den avsevärt mycket mer spännande att titta på... Så hur ”imponerad” jag blir beror alltså på utseendet hos den som tränar i smithen...

När blir man för gammal för att det ska vara gulligt (eller så coolt att man skryter om det/tycker det är en rolig anekdot?) att (öppet?) flukta på tjejer på gymmet?

En av de saker som just diskuteras i "vad stör du dig på på gymmet"-tråden

[BelowAverage]

Jag ogillar smith, använder inte alls. Upplever personligen att jag får mer mjölksyra av det, kanske kan vara ett användingsområde. Eller bara bero på suboptimal teknik / inbillning från min sida.

[trädgårdsmöbel]

Ursprungligen postat av Plasttiger

När blir man för gammal för att det ska vara gulligt (eller så coolt att man skryter om det/tycker det är en rolig anekdot?) att (öppet?) flukta på tjejer på gymmet?

En av de saker som just diskuteras i "vad stör du dig på på gymmet"-tråden

Vid 20. Men det kommer tillbaks i 35års åldern. Så i en 15årsperiod är man oftast rätt mogen vad gäller sådant.

[Lafayette]

Ursprungligen postat av BelowAverage

Jag ogillar smith, använder inte alls. Upplever personligen att jag får mer mjölksyra av det, kanske kan vara ett användingsområde. Eller bara bero på suboptimal teknik / inbillning från min sida.

King Grub har talat och godkänt. Smith är bäst för 100% maximal muskeltillväxt.

[BelowAverage]

Ursprungligen postat av Lafayette

King Grub har talat och godkänt. Smith är bäst för 100% maximal muskeltillväxt.

Det börjar bli dags för en "religion och spirituellt" kategori på brädan där medlemmar kan ha andakt för Grub.

[trädgårdsmöbel]

En stor fördel med smith är lite svårbeskriven, skall se om jag kan sätta ord på det: Man kör bekvämare i ett rätt behagligt tempo. Med stång när det blir tungt blir det gärna "ryckigt" att det går segt upp men fort ner, i en smith tycker jag man kan väldigt behagligt hålla ett lagom tempo både upp och ner och det känns väldigt naturligt att göra det, även när det är tungt.

Nackdelen är samma, med lättare vikt känns det åndå väldigt fel att köra explosivt i en smith. Smithen kanske inte kräver, men den önskar ett behagligt tempo.

[Pepz]

smith är en bra maskin.
men likt andra maskiner så är pbn något man inte kan jämföra annat än med sig själv.

Finns dessutom ett gäng olika smithmaskiner, olika vikt, vissa har motvikt andra är lutade. etc

[Dåren]

Ursprungligen postat av Plasttiger

När blir man för gammal för att det ska vara gulligt (eller så coolt att man skryter om det/tycker det är en rolig anekdot?) att (öppet?) flukta på tjejer på gymmet?

En av de saker som just diskuteras i "vad stör du dig på på gymmet"-tråden

40plus